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Soprapporre i preziosi è il trend del momento

Jewerly Layering, tutto sulla nuovo trend gioielli.

2024-09-18T12:30:39Z

6 Abitudini Che Funzionano Come Antidepressivi Naturali

Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità, la depressione colpisce un adulto su 20 a livello globale, rappresentando una minaccia per la salute pubblica. Fortunatamente, ci sono delle misure che si possono adottare, a cominciare dal garantire un sonno di qualità, che può ridurre il rischio del 22%. Frequenti interazioni sociali possono ridurre la possibilità di depressione del 18% e possono essere maggiormente protettive contro i disturbi depressivi ricorrenti. Inoltre, non esagerare con il consumo di alcol riduce il rischio dell'11%, poiché l'abuso di sostanze è un fattore comune nella depressione. Il mantenimento di una dieta sana può ridurre il rischio del 6% e l'inclusione di alimenti che migliorano l'umore come il pesce e le uova può essere benefica. Si consiglia inoltre di smettere di fumare poiché, oltre agli ovvi benefici per la salute, l'astensione dal fumo può ridurre il rischio del 20%. Infine, evitare uno stile di vita sedentario e fare attività fisica può aiutare a migliorare l'umore rilasciando sostanze chimiche positive come le endorfine.

2024-09-18T16:02:21Z

Come funziona il "micro-living", per vivere bene e risparmiare un sacco

Sta per arrivare in Italia. Ecco tutto quello che c'è da sapere.

2024-05-15T08:49:23Z

«Milionario a 40 anni, ma non rinuncerò mai a queste abitudini frugali: sono cresciuto con poco, non lo dimentico»

Le cattive abitudini sono dure a morire, si dice, ma a volte vale anche per quelle buone. Ne è un esempio Jonathan Sanchez, cresciuto da una mamma...

2024-09-18T15:45:37Z

La piega liscia come Chanel Totti

Su Instagram, l'influencer sfoggia un'acconciatura passe-partout e semplice da ricreare

2024-09-19T12:36:21Z

4 Cose Che Rendono Felici Le Coppie

Le coppie passano molto tempo insieme, ma quanto tempo trascorrono facendo cose insieme? Secondo gli esperti, queste quattro attività possono aiutare le coppie a mantenere una relazione forte e sana. È importante che le coppie condividano almeno un pasto al giorno, e la cena è il momento migliore. La cena è importante perché permette alle persone di staccare dal lavoro e di riconnettersi con il partner dopo una lunga giornata. Non è sempre possibile per le coppie andare a letto alla stessa ora, ma è importante fare uno sforzo. Secondo la terapeuta matrimoniale Jenni Skyler, questo gesto simboleggia quanto sia "speciale e unico" il rapporto di coppia. Non è necessario aspettare un anniversario o una festa per celebrare la propria relazione. La dottoressa Skyler ritiene che le coppie debbano festeggiare anche le piccole cose, come i successi o gli obiettivi personali. Anche le coppie che stanno insieme da anni dovrebbero avere appuntamenti regolari in cui sono solo loro due. Gli studi hanno dimostrato che uscire la sera migliora la relazione di coppia e la soddisfazione sessuale.

2024-07-18T11:07:56Z

Kylie Jenner impressiona mostrando i suoi addominali tonici in una nuova foto

Kylie Jenner ha stupito i fan condividendo un selfie su Instagram in cui mostra i suoi addominali tonici, indossando un top scollato e leggings abbinati. The post Kylie Jenner impressiona mostrando i suoi addominali tonici in una nuova foto appeared first on Instafamosos.

2024-09-19T13:57:11Z

Cortisol face, cos’è la nuova tendenza su TikTok e quali sono i rimedi per diminuire i livelli dell'«ormone dello stress»

Su Tik Tok sta spopolando la tendenza del «Cortisol Face», moltissime ragazze postano dei video in cui mostrano il loro viso più rotondo,...

2024-09-18T03:00:22Z

Street style: come vestono le donne di New York in 5 tendenze moda

La New York Fashion Week si sarà anche conclusa, ma l’immagine dei migliori look street style avvistati tra le strade della città è ancora vivida davanti ai nostri occhi. La coolness delle donne americane è senz’altro indiscutibile: loro sì che osano con volumi, accessori e fantasie! Abbiamo selezionato 5 look da cui prendere ispirazione per […] di Federica Caiazzo La New York Fashion Week si sarà anche conclusa, ma l'immagine dei migliori look...

2024-09-17T14:29:59Z

Come prendersi cura dei capelli in autunno: trattamenti e consigli

Capelli che cadono in Autunno | La nostra chioma in autunno ha bisogno di cure particolari, soprattutto dopo lo stress estivo, ecco cosa fare e quali prodotti usare di Redazione Prendersi cura dei propri capelli è importante soprattutto nei momenti in cui questi sono più fragili e stressati come al rientro dalle vacanze. Cosa possiamo fare per migliorare la situazione, soprattutto se vediamo i capelli che cadono mentre ci facciamo la doccia, o...

2024-09-18T07:45:13Z

20 semplicissimi consigli per perdere peso in modo veloce e senza soffrire

Molti si sforzano di perdere peso, a volte costringendosi alla fame, che fa malissimo! La lotta per la perdita di peso non deve per forza richiedere sacrifici così estremi. Basterebbe seguire queste semplici consigli per riuscire a perdere quei chili di troppo in modo salutare. Scorri la galleria per scoprire come fare a rimettersi in forma in poco tempo, senza danneggiare il fisico.

2024-08-22T11:07:35Z

Ikigai: un concetto giapponese che potrebbe cambiarti la vita

Nel mondo odierno, le persone sono spesso alla ricerca di significato, di uno scopo di vita o di ciò che le appaga. La vita può essere un viaggio difficile se non si è preparati con gli strumenti giusti. Può esserci d'aiuto il concetto giapponese di Ikigai. È più di una semplice parola d'ordine: è un vero e proprio stile di vita che fonde perfettamente ciò che amate, ciò che siete bravi a fare, ciò di cui il mondo ha bisogno e ciò per cui potete essere ricompensati. In questa galleria, esploreremo come tutti (sì, anche voi!) possono intraprendere una trasformazione completa della propria vita. Cliccate qui.

2024-09-19T10:03:35Z

«Birra o spritz? Meglio il vino, i giovani devono tornare a berlo». Il settore è colpito dalla diatriba salute e consumo di alcol

Giovani e alcol, un tema che allarma e sotto vari profili. Sono cambiate le abitudini e, spesso, ci sono troppi eccessi. Torna la «Milano da...

2024-09-18T15:27:23Z

Dimagrire in una settimana è possibile? Gli accorgimenti da adottare

Le buone abitudini come la giusta alimentazione e movimento aiutano a dimagrire in una settimana e ottenere un fisico tonico.

2024-09-16T09:51:59Z

È davvero sbagliato aspettare i 14 per avere uno smartphone?

Sanihelp.it - Negli ultimi giorni si è acceso un dibattito attorno alla petizione lanciata da Alberto Pellai e Daniele Novara, che chiede al governo italiano di regolamentare l'uso degli smartphone per i minori. L'appello propone di vietare l'accesso agli smartphone fino ai 14 anni e l'uso dei social media fino ai 16. La reazione del pubblico è stata forte e diversificata: alcuni si sono mostrati favorevoli, altri contrari. Tuttavia, una delle...

2024-09-18T22:37:38Z

No, un bicchiere di vino al giorno non allunga la vita: uno studio smonta il più classico dei luoghi comuni

Bere con moderazione non favorisce la longevità: da un confronto tra astemi e persone che consumano pochissimo alcol emerge che non ci sono prove che i bevitori leggeri o moderati vivano più a lungo.

2024-07-25T10:00:25Z

«Ho 26 anni e oltre 200mila euro di risparmi in banca, ma ho cominciato a lavorare presto e fatto sacrifici: ecco a cosa ho rinunciato»

Alla maggior parte dei giovani il concetto del risparmio sembra un concetto distante, certamente utile ma impossibile da perseguire. Come si può pensare...

2024-09-18T14:12:33Z

2024-09-19T05:30:15Z

2024-09-18T19:04:43Z

Nicole Minetti oggi, che fine ha fatto? L'ex consigliera torna a Milano. La nuova (lussuosa) vita con Giuseppe Cipriani

La nuova vita di Nicole Minetti? Da mamma, ma di lusso. Non può essere altrimenti se il tuo compagno di vita è Giuseppe Cipriani, erede...

2024-09-18T11:27:31Z

Serena Williams (in collant velato) compie l'ennesimo capolavoro couture

Pazzesca!♥

2024-09-18T16:31:11Z

Scala la montagna indossando un paio di Birkenstock !

Ha suscitato molto scalpore in Germania la decisione di un escursionista di scalare lo Zugspitze, la montagna più alta del paese, indossando solo un paio di sandali Birkenstock. L’uomo ha affrontato la difficile via ferrata senza calzature adeguate, attirando l’attenzione dei presenti, che hanno documentato l’impresa con foto e video.

2024-09-17T10:40:10Z

Eleganza e gioia di vivere, con delicatezza

Antonio Marras si ispira alla diva sarda Pier Angeli. N° 21 guarda alla Londra anni ’60 e ’70. Lo charme segreto di Luisa Beccaria

2024-09-19T11:54:32Z

Infarto, nuova terapia: un farmaco dimagrante riduce il rischio di malattie cardiache. Lo studio americano

Un farmaco per dimagrire, ma che fa anche bene al cuore e riduce rischi di malattie cardiovascolari. Sembra il testo di una pubblicità ingannevole, ma...

2024-09-19T12:35:41Z

Gli esseri umani potrebbero vivere per sempre, secondo le ricerche

C'è un limite alla durata della nostra vita?

2024-04-09T10:13:16Z

«Sono una dietologa, se fai fatica a perdere peso o mantenere la linea potrebbe essere per questi tre motivi»

Courtney è una dietologa e usa spesso i social per condividere trucchi e suggerimenti che possano aiutare tutti coloro che vogliono dimagrire,...

2024-07-15T14:07:50Z

Il caffè può ridurre il rischio di malattie cardiache, ma a certe quantità: quanti caffè bere al giorno

Un nuovo studio ha indagato l’effetto del consumo di caffeina sulla salute cardiometabolica. Dai risultati è emerso che bere circa tre caffè al giorno riduce il rischio di ammalarsi di malattia come ictus o diabete rispetto a un consumo inferiore.

2024-09-18T16:07:35Z

Dieta settimanale: lo schema per perdere 5 chili in modo sano

La dieta carnivora, basata esclusivamente su alimenti di origine animale, promette benefici come la perdita di peso e il miglioramento della salute mentale. Tuttavia, comporta rischi significativi per il cuore e i reni.

2024-09-19T14:08:33Z

Ecco il miglior posto dove andare a vivere in Europa, un sogno

Mare, sicurezza e costo della vita eccezionale.

2024-09-08T05:11:03Z

Investimento a Lido di Camaiore, automobilista ai domiciliari

La 44enne è risultata negativa ai test di alcol e droga

2024-09-19T11:32:50Z

Tutto sullo Stevie Cut, il taglio capelli scalato con frangia

Ispirato all'icona della musica Stevie Nicks

2024-09-05T06:30:28Z

Colazione sbagliata, il consiglio del nutrizionista: «Evitate questo cibo la mattina, è un'abitudine da cambiare»

«C'è un cibo che si usa consumare a colazione ma che sarebbe meglio eliminare», questo l'avvertimento di un nutrizionista spagnolo....

2024-01-21T15:36:57Z

Energia positiva, 5 consigli per attirarla in casa

Segui questi 5 consigli se vuoi rendere la tua vita in casa più serena e leggera

2024-09-18T16:02:18Z

Le sneakers New Balance di Afef Jnifen per la moda Autunno 2024

Il tocco sportivo che non deve mai mancare in un look

2024-09-12T11:04:31Z

Il trucco per farti tutti i pranzi della settimana cucinando un'ora il weekend

Viva la schiscetta!

2024-04-10T16:05:40Z

7 alimenti per purificare le arterie e ridurre il rischio di infarto

Le malattie cardiovascolari sono una delle principali cause di morte in molti paesi del mondo. Per questo è importante fare attenzione alla propria alimentazione, e, se possibile, privilegiare gli alimenti che favoriscono una buona circolazione del sangue. Ecco i 7 alimenti più potenti per prevenire la formazione di problemi cardiovascolari.

2023-04-14T07:38:24Z

«Cultura tossica del lavoro, burnout e stress: poi ho lasciato una delle più grandi aziende al mondo e la mia vita è cambiata»

Negli ultimi anni, sempre più giovani stanno rifiutando la cultura tossica del lavoro, preferendo carriere che permettano un equilibrio tra vita...

2024-09-11T20:27:02Z

Le abitudini che ci rendono assurdi agli occhi degli altri

Tutti abbiamo delle unicità e a volte agiamo in modo molto peculiare. Molti di noi sono, poi, sono "strani" nel senso che non fanno ciò che tutti gli altri fanno. Inoltre, ci sono abitudini che a noi sembrano completamente normali, ma che ci fanno rientrare in una minoranza! Ci sono molte cose che si suppone dovremmo fare, ma che semplicemente non facciamo. A volte, è chi si attiene rigidamente a una regola a sembrare bizzarro. Scorri la galleria per scoprire quali sono le abitudini a renderci strani agli occhi degli altri!

2024-07-11T10:09:26Z

Kate Winslet si è sottoposta a una terapia sostitutiva del testosterone: “Mi sento di nuovo attraente”

Kate Winslet lancia un appello alle donne per contrastare il calo del desiderio sessuale legato all’età. L’attrice, 54 anni, ha confessato di essersi sottoposta a una terapia ormonale che le ha consentito di trovare un nuovo equilibrio con il proprio corpo e di aver ricevuto grandi benefici nella sfera intima.

2024-09-15T17:44:17Z

5 Abitudini Da Seguire Per Risparmiare

Le persone considerate frugali sono solitamente considerate in modo negativo o più comunemente descritte come “tirchi”. Tuttavia, vale la pena adottare molte delle loro abitudini, che possono farvi risparmiare più di quanto pensiate. Eccone cinque da prendere in considerazione. Invece di comprare il pranzo ogni giorno al lavoro, dovreste prepararlo e portarvelo da casa: potreste risparmiare centinaia di dollari al mese. Spesso compriamo generi alimentari che abbiamo già, quindi fare un controllo mensile della dispensa può aiutare a evitare i doppioni e a risparmiare. Se avete già del sapone o altri prodotti per l'igiene personale in casa, non cadete nella trappola di acquistare altri prodotti a causa della pubblicità e delle tendenze. Anche se in inverno può essere difficile, provate ad asciugare i vostri vestiti all'aria invece di usare l'asciugatrice, perché può ridurre significativamente la bolletta dell'elettricità. Infine, per aumentare i vostri risparmi, assicuratevi di inviare il denaro su un conto separato non appena venite pagati, per evitare qualsiasi tentazione.

2024-09-13T16:53:54Z

Fenomeno sui social media: la modella plus size diventa famosa con un messaggio trasformativo

Olivia, modella plus size e sostenitrice della positività corporea, utilizza i suoi social media per celebrare i corpi di diverse dimensioni e sfidare gli standard di bellezza tradizionali, mostrando spesso le sue curve in abbigliamento audace. The post Fenomeno sui social media: la modella plus size diventa famosa con un messaggio trasformativo appeared first on Instafamosos.

2024-09-17T18:26:30Z

Eletta “donna perfetta” da una rivista maschile, la modella brasiliana racconta gli svantaggi di essere “troppo bella”

Janaína Prazeres, modella e influencer brasiliana eletta ‘donna perfetta’ da una rivista maschile norvegese, ha rivelato che la sua bellezza le ha portato molti svantaggi nella vita personale e professionale. The post Eletta “donna perfetta” da una rivista maschile, la modella brasiliana racconta gli svantaggi di essere “troppo bella” appeared first on Instafamosos.

2024-09-18T16:26:52Z

10 cose da fare per perdere 10 chili in modo veloce e sicuro basate sulla scienza

Ci sono 10 cose molto importanti da fare per perdere 10 chili abbastanza velocemente e in[...]

2024-07-02T07:59:44Z

Beatrice Valli alla Milano Fashion Week, il Look firmato Alberta Ferretti le sta d’incanto

È iniziata la settimana della moda a Milano e tutte le influencer corrono a scegliere...

2024-09-18T17:05:07Z

L'abito in velluto di Ambra Angiolini è il desiderio fashion dell'Autunno 2024

Un foliage di pura eleganza, tra mistero e seduzione

2024-09-19T13:37:35Z

Rimuovere ciò che non è necessario può diventare una mania pericolosa

Ossessione decluttering? Occhio ai rischi.

2024-09-19T14:31:05Z

Frequenza cardiaca a riposo: controllare i valori per vivere sereni

Senza dubbio le malattie cardiovascolari rappresentano una condizione di rischio: basti pensare che secondo l’Oms, ogni anno le vittime causate direttamente o indirettamente da questo tipo di patologie ammontano a 17,9 milioni. Da qui nasce la necessità impellente di mantenere il battito cardiaco sempre sotto...

2024-05-15T05:47:08Z

Crudista e vegan: Lasagna

Delizioso ripieno per una deliziosa ricetta cremosa e croccante

2024-09-19T09:32:35Z

Lupo con collare avvistato tra le case. L’esperto: «Preso da cucciolo, fenomeno più esteso di quanto si creda»

Un lupo si aggira per le vie di Livorno con un collare di fortuna al collo. Queste immagini hanno creato il panico nel quartiere Montenero e suscitato anche molte domande sul perché un lupo abbia un collare. A rispondere è l’esperto di fauna selvatica Piero Milani, del Cras Il Pettirosso.

2024-09-16T19:35:28Z

Ictus, come si previene? Le 7 cose da non fare e le "vacanze" da evitare, i consigli del cardiologo

Come si previene l'ictus? Anche perché il rischio aumenta alla fine dell'anno. «Il periodo festivo natalizio porta con sé dei...

2023-12-28T20:11:15Z