Cucina e Ricette

Una dieta sana può costare oltre 200 euro al mese, tante differenze tra Nord e Sud

(ANSA) - PISA, 09 APR - Il costo di una dieta sana e sostenibile in Italia non è uniforme nello spazio e nel tempo: aumenta in primavera ed estate (con l'eccezione dei bambini piccoli) e presenta differenze significative tra Nord e Sud con un aumento nel tempo dei prezzi medi dei prodotti. Può raggiungere oltre 200 euro al mese. Lo rivela uno studio pubblicato sulla rivista scientifica Quality & Quantity firmato da Stefano Marchetti...

La storia di Salvatore: "9mila euro per una liposuzione che mi ha rovinato" - La volta buona 09/04/2026

L'influencer Salvatore Vita racconta a La volta buona la sua esperienza negativa con la chirurgia estetica. Nel 2017 infatti, decide di sottoporsi ad un intervento di liposuzione che gli causerà gravissimi problemi di salute e che lo costringerà a sottoporsi a nuovi interventi per guarire ed ottenere finalmente l'aspetto desiderato.

Quasi 8 Gen Z su 10 temono di non riuscire a costruire una vita soddisfacente

Non è solo una questione di “gap” generazionale, ma una vera e propria frattura nel benessere mentale che divide i giovani italiani. Secondo un recente sondaggio realizzato da Serenis, centro medico digitale per il benessere mentale, in collaborazione con Marketing Espresso, il quadro che emerge è quello di una generazione, la Gen Z (14-30 anni),

Bevilacqua, cambiare vita è difficilissimo, ma è un viaggio che insegna molto

(ANSA) - ROMA, 08 APR - Lasciarsi alle spalle il tran tran cittadino, dandosi alla vita agreste, rimettendo in sesto un vecchio casale, dandosi alla coltivazione degli ortaggi in ritmi quotidiani meno frenetici. Un sogno green particolarmente di moda negli ultimi anni, esplorato e raccontato anche da tutorial, testimonianze e programmi tv, che il regista Giambattista Avellino rilegge con una gentile ironia nelle disavventure della famiglia...

A 44 anni, lo stile di Kate Middleton non è mai stato così impeccabile grazie a questi 5 brand

Da Victoria Beckham a Chanel, la principessa di Galles sta abbracciando un look sicuro e ricercato

«Ictus e infarto, le 7 cose da non fare mai dopo le 19». I consigli del cardiologo (con 20 anni di esperienza)

Dalla gestione dei pasti all'uso dei dispositivi elettronici, il dottor Sanjay Bhojraj, esperto di cardiologia con vent’anni di esperienza nel...

Tutti parlano di questo letto Westwing: il trend cocooning che conquista

Photo by WestwingLa camera si trasforma in un rifugio accogliente con i letti Westwing dalle...

L'allenamento semplicissimo di Meryl Streep per rimanere in forma a 76 anni

L'attrice ha scelto uno sport completo, che cura corpo e mente

L'abitudine greca che migliora la vita: la fanno i centenari ogni giorno, noi non abbiamo mai tempo

Se qualcuno ti dice “sei sfaticato”, puoi sempre rispondere che stai solo seguendo l’esempio dei centenari di Ikaria

Prediabete, può essere reversibile nei primi 2 anni cambiando stile di vita: ecco come

Secondo gli esperti, alcuni comportamenti possono evitare un'evoluzione della malattia nel diabete di tipo 2

L’abito in denim che unisce semplicità e un’estetica luxury

Il capo di stagione che rende il denim elegante e contemporaneo

Giulia Valentina è di nuovo mamma: tutto sulla secondogenita

Giulia Valentina è diventata mamma per la seconda volta: l'annuncio su Instagram e il mistero attorno al nome della bambina.

Il luminoso look primaverile di Kate Middleton è tutto merito del suo blush effetto lifting

La make-up artist delle star Mira Parmar spiega come ricreare questo make-up look

I figli che cambiano residenza non escono in automatico dall’ISEE dei genitori

L'indipendenza anagrafica non basta: senza reddito o matrimonio, ai fini ISEE vince la regola dell'“attrazione” fiscale. Un focus sulle regole in caso di figli con nuova residenza (e convivenza) - Modello Isee / Pubblico, INPS, Imposte sui redditi

Amanda Lear, età, fidanzato giovanissimo, figli, operazione

Amanda Lear si è confessata a Belve: dall'enigma dell'età agli amori iconici con Dalí e Bowie, fino ai dettagli sul "cuore riparato" e le recenti operazioni. Il ritratto inedito della diva tra carriera, libertà e la scelta di non essere madre.

È la città più felice del mondo, ma come si vive davvero a Copenaghen?

La patria della Sirenetta tra attrazioni turistiche, percorsi in bicicletta e un ottimo work-life balance

Leclerc svela il lato nascosto della F1: dieta, allenamento e sacrifici

Nel mondo della Formula 1 si parla sempre di strategie, sorpassi e motori. Ma raramente si entra davvero nella vita quotidiana dei piloti, tra alimentazione rigidissima, allenamenti estremi e una disciplina mentale costante. In una recente intervista al podcast BSMT di Gianluca Gazzoli, Charles Leclerc ha aperto una finestra su questo lato meno raccontato del paddock, svelando cosa significa davvero prepararsi per stare al volante di una...

Benessere mentale, Gen Z in crisi

Sanihelp.it -Il divario tra generazioni non è più solo una questione di linguaggio o consumi,...

Con queste abitudini potresti morire molto prima di quanto pensi

La maggior parte delle persone è consapevole del fatto che alcuni comportamenti, come fumare, condurre una vita sedentaria e alimentarsi in modo scorretto, possono aumentare il rischio di morire precocemente. Ma quali sono nello specifico le abitudini che riducono la possibilità di vivere a lungo? La scienza si occupa da tempo di questo argomento e sono stati condotti numerosi studi. E qui entra in gioco la correlazione causa-effetto: se è vero che alcune attività possono determinare una vita più breve, ci sono casi in cui potrebbe trattarsi solo di una coincidenza. In questa galleria trovi le abitudini per cui è stato dimostrato un collegamento con una riduzione dell'aspettativa di vita.

3 modi in cui date fastidio ai vicini senza rendervene conto

Tutti cerchiamo di essere i migliori vicini possibili, ma alcune delle vostre cattive abitudini potrebbero infastidire i vostri dirimpettai Ecco tre cose per cui i vostri vicini potrebbero segretamente disprezzarvi. 1. Lasciare i bidoni fuori per giorni Non tutti possono portare i bidoni appena svuotati, ma c'è un limite di tempo per farlo. Il periodo di tolleranza è di un giorno. Se impiegate più tempo per portare il bidone, siete dei cattivi vicini. 2. Tenerli in ostaggio in una conversazione Iniziare conversazioni inutilmente lunghe quando l'unica cosa che vuolevano fare è tagliare l’erba è un grande no. Ancora peggio se si vuole discutere di argomenti difficili come la morte di un genitore o altri drammi familiari. 3. Dare da mangiare agli animali selvatici che i vicini non vogliono in giro Se siete la persona che dà da mangiare ai gatti randagi per assicurarsi che rimangano nei paraggi, probabilmente non piacete ai vostri vicini. Per colpa vostra, i vostri vicini dovranno per sempre raccogliere le feci di questi animali nel loro giardino.

Come si risolve l’ipertensione?

Come si risolve l’ipertensione? L’ipertensione arteriosa può essere gestita e, in alcuni casi, risolta attraverso una combinazione di cambiamenti nello stile di vita, dieta appropriata ... Leggi tutto

Ambiente, sviluppo e realismo: la lezione di Vincenzo Pepe tra tecnologia e cultura

(Adnkronos) - Che cos’è davvero l’ambiente? Non solo natura, ma un sistema complesso che include cultura, tradizioni, tecnologia e identità. È da qui che parte la riflessione di Vincenzo Pepe, ospite del podcast “Italia in transizione” di Adnkronos e Shared Ground. Professore ordinario di diritto ambientale alla Università degli Studi della Campania Luigi Vanvitelli, presidente di FareAmbiente e responsabile ambiente della Lega, Pepe propone una...

Acqua, Conti (Almaviva): agricoltura, salute e sostenibilità

Acqua, Conti (Almaviva): agricoltura, salute e sostenibilità

Oleoturismo che passione! In Italia boom del +37% in tre anni, tra visite ad ulivi secolari e cene nei frantoi

L’oleoturismo non è più una nicchia per appassionati dell’extravergine: è diventato uno dei comparti più vivaci del turismo enogastronomico italiano. Tra il 2021 e il 2024 la partecipazione alle esperienze legate all’olio extravergine di oliva è cresciuta del 37,1%, mentre sette italiani su dieci considerano gli uliveti e l’extravergine un simbolo autentico del patrimonio culturale...

La colazione per vivere più anni. L'esperto di longevità: "Queste sono le abitudini dei centenari"

Il giornalista, scrittore e ricercatore Dan Buettner spiega che la chiave per vivere una vita più lunga e sana è non forzare le abitudini e lasciarle fluire naturalmente

Case in pietra tradizionali e sentieri in un villaggio rurale della Cina

Questa scena mostra un residente locale che lavora lungo un sentiero di pietra in un villaggio di montagna in Cina. Circondato da muri in pietra e vegetazione, l'ambiente riflette la vita quotidiana semplice e la tradizionale vita rurale in un contesto naturale e tranquillo.

Lo smart working aumenta le nascite più dei bonus: uno studio ribalta tutto

Mentre sempre più aziende chiedono ai dipendenti di tornare in ufficio, cresce un dubbio che va oltre il lavoro: e se questa scelta avesse conseguenze anche sulle nascite? Negli ultimi mesi, tra studi internazionali, analisi accademiche e prese di posizione sindacali, si sta facendo strada un’idea precisa: lo smart working non è solo una questione organizzativa, ma potrebbe incidere direttamente sulla natalità. E in un Paese come l’Italia, dove...

Verdure di stagione: il calendario mese per mese, guida alla spesa consapevole

Agrumi in inverno, frutti di bosco in estate e verdure locali tutto l’anno. A dirci cosa mangiare è la natura, che detta le regole. Un calendario per mangiare bene senza tradire il territorio

I consigli dei cardiologi per ridurre il rischio infarto (anche per chi ha una storia familiare)

La ricerca dimostra che anche tra i pazienti con un rischio ereditario di malattie cardiache, alcune scelte di stile di vita potrebbero fare la differenza

Malcolm: che vita!, recensione: un revival praticamente perfetto

Le comedy raccontano i cambiamenti della società meglio di altri generi perché possono scherzare continuamente su mode e mutamenti dell'assetto sociale, specialmente nel microcosmo domestico. Forse la prima famiglia altamente disfunzionale vista in TV è stata quella di Malcolm in the Middle: americana, contraddittoria, folle, senza peli sulla lingua e priva del bisogno di compiacere il pubblico a tutti i costi. L'obiettivo era restituirgli...

Cose che i famosi non mangiano assolutamente: follia o buon senso?

Tutti abbiamo le nostre preferenze alimentari, e le celebrità non fanno eccezione. Sebbene non tutti amino gli stessi cibi, ci sono alcuni piatti che sembrano piacere a molti, tranne che a qualcuna di queste star. Sapevate che una di queste persone famose non ha mai bevuto un sorso di caffè? E che dire della regina della cucina che non sopporta l'olio al tartufo? Sfogliate la gallery per scoprire chi si rifiuta di mangiare cosa.

In Italia ci sono sempre meno ristoranti (anche se il settore cresce)

Il Rapporto FIPE 2026 racconta un settore che cresce nei valori ma perde imprese e personale, tra passaggi generazionali difficili e nuove sfide economiche

Federica Pellegrini, la prima foto sui social insieme alle figlie. Ma c'è chi la avvisa: «Vedrai che due sono tantissime»

Un’immagine intima e autentica racconta la nuova quotidianità di Federica Pellegrini, che sui social condivide uno scorcio di vita familiare...

Calisthenics sport, cos’è, a cosa serve, gli esercizi da fare anche in casa

Calisthenics si riferisce ad un metodo di allenamento basato su esercizi a corpo libero, da semplici ad...

Addio all’arredamento instagrammabile: il trend Real Home vuole che le case raccontino la propria storia

Dite addio all'arredamento super Instagrammabile, così ordinato da non risultare credibile. Nel settore home sta trionfando il trend delle "Case Vere", capaci di raccontare davvero la propria storia.

L’impatto fondamentale dei cani sulla durata della vita dei loro proprietari

Morbo di Parkinson: aspettative di vita e prognosi attuale

Scopri le aspettative di vita nel morbo di Parkinson e come affrontare la malattia con strategie proattive e terapie avanzate. Questo articolo esplora in modo ... Leggi tutto

«Niente bollette né affitto, in un anno spendo meno di 10mila euro. Ecco com'è la mia vita nella mini-casa»

Vivere con meno di 11.000 dollari all'anno, senza bollette, affitto o spesa al supermercato: è la sfida estrema di Robin Greenfield....

Effetti dell'alcol sulla salute: dipende cosa si beve e quanto. L'oncologa: «Per i tumori rischio zero solo con zero alcol»

Un'ampia ricerca indica che un consumo basso-moderato di vino è meno pericoloso rispetto a superalcolici e birra. Alcolici collegati a sette tipi di cancro

Energy drink e cibi ultraprocessati: sempre più bambini obesi o in sovrappeso

L’allarme lanciato da la “La salute si coltiva da piccoli – corretta alimentazione e stili di vita sani per la salute del domani” pubblicato, in occasione della Giornata Mondiale della Salute, da Fondazione Aletheia, think tank che ha l’obiettivo di fare chiarezza sul forte legame che oggi unisce “cibo” e “salute”

TikTok beauty: cosa funziona nella vita reale (e cosa no)

Tra trend virali, tutorial velocissimi e prodotti che promettono risultati immediati. TikTok è diventato un punto di riferimento per il beauty. Ma quello che vediamo funziona davvero fuori dallo schermo? Dai dati emersi al Cosmoprof alle strategie dei brand più performanti, ecco cosa vale la pena copiare. E cosa lasciar perdere di Alessandra Montelli Scorriamo, salviamo, aggiungiamo al carrello. E spesso, senza nemmeno accorgercene, finiamo per...

Sono 3 i tagli a caschetto ideali per le over 40, parola di street style

Il look più fresco della primavera è servito

Il vero stile? Inizia a 30 anni. Le star più fashion da seguire, look dopo look

Da Vittoria Ceretti a Kendall Jenner, le icone fashion italiane e internazionali a tutto cool oggi sono proprio loro: le trentenni

I jeans a vita bassa di Elena Santarelli sono (ufficialmente) il super trend denim del momento

Il denim low rise è tornato a dettare legge nel guardaroba primaverile

Le regole di Morgan Freeman su alimentazione e movimento: "È abitudine piuttosto che un bisogno"

A 88 anni, Morgan Freeman continua a lavorare e a mantenersi attivo. Spiega perché il movimento, la disciplina e la routine siano le chiavi per la longevità

Come mai le sneakers da scalata piacciono tanto a chi vive in città?

Le sneakers da montagna si indossano anche per andare a fare aperitivo. Il trend outdoor persevera da qualche anno a questa parte: ecco perché

Semplici trucchi per la vita quotidiana

Semplici Trucchi per la Vita Quotidiana!!

3 lezioni di stile primaverile da copiare a Bianca Balti

Mini abiti originali, tailleur rivisitati e abbinamenti audaci. Il guardaroba della top model è sinonimo di una femminilità eclettica e ricercata, chic e sensuale. Da replicare subito

Skincare routine tra consigli e falsi miti. La chimica cosmetologa risponde

La skincare routine è uno degli argomenti più in voga sia negli articoli, online e...

Torna Coachella, ma con uno stile diverso dal solito: i nuovi trend e le star da copiare

Quest’anno possiamo aspettarci outfit meno patinati e più “messy”: tutte le previsioni di stile del Festival