Attualità

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«Milionario a 40 anni, ma non rinuncerò mai a queste abitudini frugali: sono cresciuto con poco, non lo dimentico»

Le cattive abitudini sono dure a morire, si dice, ma a volte vale anche per quelle buone. Ne è un esempio Jonathan Sanchez, cresciuto da una mamma...

2024-09-18T15:45:37Z

Dieta settimanale: lo schema per perdere 5 chili in modo sano

La dieta carnivora, basata esclusivamente su alimenti di origine animale, promette benefici come la perdita di peso e il miglioramento della salute mentale. Tuttavia, comporta rischi significativi per il cuore e i reni.

2024-09-19T14:08:33Z

Fenomeno sui social media: la modella plus size diventa famosa con un messaggio trasformativo

Olivia, modella plus size e sostenitrice della positività corporea, utilizza i suoi social media per celebrare i corpi di diverse dimensioni e sfidare gli standard di bellezza tradizionali, mostrando spesso le sue curve in abbigliamento audace. The post Fenomeno sui social media: la modella plus size diventa famosa con un messaggio trasformativo appeared first on Instafamosos.

2024-09-17T18:26:30Z

«Birra o spritz? Meglio il vino, i giovani devono tornare a berlo». Il settore è colpito dalla diatriba salute e consumo di alcol

Giovani e alcol, un tema che allarma e sotto vari profili. Sono cambiate le abitudini e, spesso, ci sono troppi eccessi. Torna la «Milano da...

2024-09-18T15:27:23Z

Beatrice Valli alla Milano Fashion Week, il Look firmato Alberta Ferretti le sta d’incanto

È iniziata la settimana della moda a Milano e tutte le influencer corrono a scegliere...

2024-09-18T17:05:07Z

4 Cose Che Rendono Felici Le Coppie

Le coppie passano molto tempo insieme, ma quanto tempo trascorrono facendo cose insieme? Secondo gli esperti, queste quattro attività possono aiutare le coppie a mantenere una relazione forte e sana. È importante che le coppie condividano almeno un pasto al giorno, e la cena è il momento migliore. La cena è importante perché permette alle persone di staccare dal lavoro e di riconnettersi con il partner dopo una lunga giornata. Non è sempre possibile per le coppie andare a letto alla stessa ora, ma è importante fare uno sforzo. Secondo la terapeuta matrimoniale Jenni Skyler, questo gesto simboleggia quanto sia "speciale e unico" il rapporto di coppia. Non è necessario aspettare un anniversario o una festa per celebrare la propria relazione. La dottoressa Skyler ritiene che le coppie debbano festeggiare anche le piccole cose, come i successi o gli obiettivi personali. Anche le coppie che stanno insieme da anni dovrebbero avere appuntamenti regolari in cui sono solo loro due. Gli studi hanno dimostrato che uscire la sera migliora la relazione di coppia e la soddisfazione sessuale.

2024-07-18T11:07:56Z

Eletta “donna perfetta” da una rivista maschile, la modella brasiliana racconta gli svantaggi di essere “troppo bella”

Janaína Prazeres, modella e influencer brasiliana eletta ‘donna perfetta’ da una rivista maschile norvegese, ha rivelato che la sua bellezza le ha portato molti svantaggi nella vita personale e professionale. The post Eletta “donna perfetta” da una rivista maschile, la modella brasiliana racconta gli svantaggi di essere “troppo bella” appeared first on Instafamosos.

2024-09-18T16:26:52Z

Street style: come vestono le donne di New York in 5 tendenze moda

La New York Fashion Week si sarà anche conclusa, ma l’immagine dei migliori look street style avvistati tra le strade della città è ancora vivida davanti ai nostri occhi. La coolness delle donne americane è senz’altro indiscutibile: loro sì che osano con volumi, accessori e fantasie! Abbiamo selezionato 5 look da cui prendere ispirazione per […] di Federica Caiazzo La New York Fashion Week si sarà anche conclusa, ma l'immagine dei migliori look...

2024-09-17T14:29:59Z

Ottimizza La Tua Giornata: Crea Una Routine Di Orari Per Una Salute Migliore

Creare una routine quotidiana può essere impegnativo, soprattutto quando si tratta di decidere gli orari migliori per svegliarsi, mangiare e svolgere altre attività. Recenti ricerche suggeriscono che alcuni momenti della giornata sono ideali per completare le attività quotidiane e migliorare le prestazioni complessive. L'Università di Westminster ha scoperto che il momento migliore per svegliarsi è alle 7:22, poiché chi si sveglia prima di quell'ora mostra livelli di stress più elevati. È pratica comune lavarsi i denti dopo aver mangiato, ma farlo subito dopo può danneggiare lo smalto. È meglio mangiare prima o aspettare un po' prima di lavarsi i denti. Uno studio recente indica che si dovrebbe mangiare prima delle 8 del mattino, perché se si mangia dopo le 9 si ha il 59% di probabilità di sviluppare il diabete. Limitare l'assunzione di caffè tra le 9 e le 14 per non disturbare il sonno, poiché la caffeina ha bisogno di tempo per essere metabolizzata. È fortemente consigliato andare a dormire alle 22 o alle 23. Cenare alle 19 o alle 20 può ridurre il rischio di diabete e di aumento di peso.

2024-02-08T10:26:52Z

«Sono una dietologa, se fai fatica a perdere peso o mantenere la linea potrebbe essere per questi tre motivi»

Courtney è una dietologa e usa spesso i social per condividere trucchi e suggerimenti che possano aiutare tutti coloro che vogliono dimagrire,...

2024-07-15T14:07:50Z

Invecchiare insieme. Lui sta benone. Lei meno. Perché?

Un ricerca dell'Università di Toronto: nel matrimonio di lunga durata il benessere psicofisico tocca soprattutto agli uomini. Le donne stanno meglio senza legami? Un divario da indagare

2024-09-02T09:08:40Z

Nicole Minetti oggi, che fine ha fatto? L'ex consigliera torna a Milano. La nuova (lussuosa) vita con Giuseppe Cipriani

La nuova vita di Nicole Minetti? Da mamma, ma di lusso. Non può essere altrimenti se il tuo compagno di vita è Giuseppe Cipriani, erede...

2024-09-18T08:00:29Z

Il matrimonio? Fa invecchiare al meglio l'uomo ma non la donna: lo studio

(Adnkronos) - Insieme, "nella salute e nella malattia". E' un passaggio del rito che sancisce l'unione di due anime nel matrimonio. Ma la classica formula che si pronuncia all'altare potrebbe idealmente essere modificata. A lui infatti calzerebbe: "Più in salute che in malattia". Almeno stando a quanto dice la scienza. Un nuovo studio ha infatti scoperto che il matrimonio è fortemente associato a una salute e a un benessere ottimali negli uomini...

2024-08-21T17:05:44Z

Figli adolescenti, dieci rischi da evitare

Alberto Pellai, medico e psicoterapeuta: educare non vuol dire regalare la felicità ai figli, ma accompagnarli a diventare adulti consapevoli. Spiegate loro che il virtuale non è reale

2024-05-16T16:11:50Z

Dave Bautista ama i motori, guardate la sua collezione! (VIDEO)

Non solo motori, ma tutto ciò che è vintage nella collezione dell'ex wrestler Bautista, svelata in questo video girato nella sua tenuta

2024-09-18T15:03:35Z

Kate Winslet si è sottoposta a una terapia sostitutiva del testosterone: “Mi sento di nuovo attraente”

Kate Winslet lancia un appello alle donne per contrastare il calo del desiderio sessuale legato all’età. L’attrice, 54 anni, ha confessato di essersi sottoposta a una terapia ormonale che le ha consentito di trovare un nuovo equilibrio con il proprio corpo e di aver ricevuto grandi benefici nella sfera intima.

2024-09-15T17:44:17Z

Francesco Nozzolino: “Peso 150 chili, il cibo era il mio rifugio dal dolore. Sono gay, mio padre non lo concepisce”

Francesco Nozzolino, XXXL di Avanti un altro, racconta la sua storia su Fanpage.it: la morte della madre e il dolore affrontato rifugiandosi nel cibo, il gesto di Barbara D’Urso e la stima per Paolo Bonolis. E a chi lo insulta per come vive la sua omosessualità risponde: “Sono gay, non vi sta bene? Vivo lo stesso. Non riuscirete più a ferirmi”.

2024-09-18T05:30:33Z

Cortisol face, cos’è la nuova tendenza su TikTok e quali sono i rimedi per diminuire i livelli dell'«ormone dello stress»

Su Tik Tok sta spopolando la tendenza del «Cortisol Face», moltissime ragazze postano dei video in cui mostrano il loro viso più rotondo,...

2024-09-18T03:00:22Z

Come funziona il "micro-living", per vivere bene e risparmiare un sacco

Sta per arrivare in Italia. Ecco tutto quello che c'è da sapere.

2024-05-15T08:49:23Z

A Londra, una casa da 42 mq fatta di colori, design e comfort

Spazi multifunzionali e colori caratterizzano l'appartamento londinese progettato da Sara Leonor

2024-09-13T06:04:20Z

Ok, che stipendio serve per vivere da soli? Il numero esatto

Se non guadagni almeno questa cifra non puoi permetterti di vivere da solo. Ecco quanto.

2024-07-09T12:29:15Z

6 Abitudini Che Funzionano Come Antidepressivi Naturali

Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità, la depressione colpisce un adulto su 20 a livello globale, rappresentando una minaccia per la salute pubblica. Fortunatamente, ci sono delle misure che si possono adottare, a cominciare dal garantire un sonno di qualità, che può ridurre il rischio del 22%. Frequenti interazioni sociali possono ridurre la possibilità di depressione del 18% e possono essere maggiormente protettive contro i disturbi depressivi ricorrenti. Inoltre, non esagerare con il consumo di alcol riduce il rischio dell'11%, poiché l'abuso di sostanze è un fattore comune nella depressione. Il mantenimento di una dieta sana può ridurre il rischio del 6% e l'inclusione di alimenti che migliorano l'umore come il pesce e le uova può essere benefica. Si consiglia inoltre di smettere di fumare poiché, oltre agli ovvi benefici per la salute, l'astensione dal fumo può ridurre il rischio del 20%. Infine, evitare uno stile di vita sedentario e fare attività fisica può aiutare a migliorare l'umore rilasciando sostanze chimiche positive come le endorfine.

2024-09-18T16:02:21Z

Scala la montagna indossando un paio di Birkenstock !

Ha suscitato molto scalpore in Germania la decisione di un escursionista di scalare lo Zugspitze, la montagna più alta del paese, indossando solo un paio di sandali Birkenstock. L’uomo ha affrontato la difficile via ferrata senza calzature adeguate, attirando l’attenzione dei presenti, che hanno documentato l’impresa con foto e video.

2024-09-17T10:40:10Z

Colazione sbagliata, il consiglio del nutrizionista: «Evitate questo cibo la mattina, è un'abitudine da cambiare»

«C'è un cibo che si usa consumare a colazione ma che sarebbe meglio eliminare», questo l'avvertimento di un nutrizionista spagnolo....

2024-01-21T15:36:57Z

2024-09-19T05:30:15Z

Ictus, come si previene? Le 7 cose da non fare e le "vacanze" da evitare, i consigli del cardiologo

Come si previene l'ictus? Anche perché il rischio aumenta alla fine dell'anno. «Il periodo festivo natalizio porta con sé dei...

2023-12-28T20:51:59Z

Chi è Hnia Harrati, la stilista italo-marocchina talento emergente della moda femminile

Caftani, abiti e beachwear: ecco come Hnia ha trasformato le sue creazioni in vere e proprie storie da raccontare Hnia Harrati, la storia della stilista italo-marocchina che ha trovato nella moda un forte potere comunicativo È dalle situazioni più difficili che nascono le storie più avvincenti, proprio come quella della stilista italo-marocchina, Hnia Harrati, che ha trovato nella moda un forte potere comunicativo. Quando è ancora ragazzina...

2024-09-19T09:15:39Z

Stile parigino per la casa: come arredare tutte le stanze

Lo stile parigino è caratterizzato da un'atmosfera elegante, raffinata e sofisticata. In questo articolo, ti illustriamo tutto ciò che devi sapere, dall'illuminazione agli accessori, per arredare casa in stile parigino.

2024-02-25T12:27:34Z

Come vivono i single: un’indagine sulla casa come ultimo spazio per l’esercizio della propria immaginazione. - Galleria Foto

Housing for single people: la casa concepita come modello estetico/antropologico e non solo funzionale al centro di una collaborazione tra…

2023-11-27T17:43:50Z

Eleganza e gioia di vivere, con delicatezza

Antonio Marras si ispira alla diva sarda Pier Angeli. N° 21 guarda alla Londra anni ’60 e ’70. Lo charme segreto di Luisa Beccaria

2024-09-19T11:54:32Z

Una stanza da 2.000 euro a notte solo per dormire: come nasce l’ossessione per lo sleep tourism

L’obiettivo è raggiungere il sonno perfetto. Questo spiega le stanze semi vuote che possono tranquillamente superare i 2.000 euro a notte. Facendo un bilancio di questa estate 2024 arriva però una domanda: il turismo del sonno funziona davvero?

2024-09-19T07:07:52Z

L'abito in velluto di Ambra Angiolini è il desiderio fashion dell'Autunno 2024

Un foliage di pura eleganza, tra mistero e seduzione

2024-09-19T13:37:35Z

11 Regole Francesi Di Stile Che Non Potete Ignorare

Secondo la influencer francese Mademoiselle Spends, queste sono le regole che ogni donna di classe dovrebbe seguire per vestire con stile ed eleganza.

2024-09-09T12:00:54Z

Ecco il miglior posto dove andare a vivere in Europa, un sogno

Mare, sicurezza e costo della vita eccezionale.

2024-09-08T05:11:03Z

Le sneakers New Balance di Afef Jnifen per la moda Autunno 2024

Il tocco sportivo che non deve mai mancare in un look

2024-09-12T11:04:31Z

Serena Williams (in collant velato) compie l'ennesimo capolavoro couture

Pazzesca!♥

2024-09-18T16:31:11Z

Cibi sani, i 5 alimenti che aiutano a tenere la pressione sotto controllo

Mangiare sano è fondamentale per mantenere la pressione sanguigna sotto controllo. Ecco i 5 alimenti che possono aiutarti: barbabietole, spinaci, banane, salmone e aglio. Scopri come integrarli nella tua dieta quotidiana.

2024-09-19T09:08:25Z

Soprapporre i preziosi è il trend del momento

Jewerly Layering, tutto sulla nuovo trend gioielli.

2024-09-18T12:30:39Z

Investimento a Lido di Camaiore, automobilista ai domiciliari

La 44enne è risultata negativa ai test di alcol e droga

2024-09-19T11:32:50Z

Lupo con collare avvistato tra le case. L’esperto: «Preso da cucciolo, fenomeno più esteso di quanto si creda»

Un lupo si aggira per le vie di Livorno con un collare di fortuna al collo. Queste immagini hanno creato il panico nel quartiere Montenero e suscitato anche molte domande sul perché un lupo abbia un collare. A rispondere è l’esperto di fauna selvatica Piero Milani, del Cras Il Pettirosso.

2024-09-16T19:35:28Z

Energia positiva, 5 consigli per attirarla in casa

Segui questi 5 consigli se vuoi rendere la tua vita in casa più serena e leggera

2024-09-18T16:02:18Z

«Cultura tossica del lavoro, burnout e stress: poi ho lasciato una delle più grandi aziende al mondo e la mia vita è cambiata»

Negli ultimi anni, sempre più giovani stanno rifiutando la cultura tossica del lavoro, preferendo carriere che permettano un equilibrio tra vita...

2024-09-11T20:27:02Z

5 Semplici Modi Per Tenere A Bada Gli Attacchi Di Fame Incontrollati

Non c'è niente di peggio che sedersi alla scrivania e sentire lo stomaco brontolare per la fame prima di pranzo. A volte può essere impossibile trovare un modo per trattenere la fame fino al pranzo e poi alla cena, senza fare spuntini. Un modo per gestire la fame è controllare i picchi di glicemia nel sangue, consumando meno alimenti zuccherati, come il cioccolato. In secondo luogo, se si ha voglia di un dessert o uno spuntino dolce, un pasto a base di fibre, come un'insalata, ridurrà l'impatto del dessert sulla glicemia. È inoltre possibile frenare la fame e il desiderio di zucchero consumando Omega-3, contenuto nel pesce, che innesca il rilascio di dopamina nell'intestino. Anche l'assunzione di amminoacidi, attraverso alimenti ricchi di proteine come uova e formaggio, può essere utile, in quanto stimola la produzione di dopamina. Infine, un sonno di qualità è fondamentale per ridurre la fame, poiché il riposo insufficiente è direttamente collegato a un aumento del 15% degli ormoni della fame.

2024-09-17T11:01:49Z

Le abitudini che ci rendono assurdi agli occhi degli altri

Tutti abbiamo delle unicità e a volte agiamo in modo molto peculiare. Molti di noi sono, poi, sono "strani" nel senso che non fanno ciò che tutti gli altri fanno. Inoltre, ci sono abitudini che a noi sembrano completamente normali, ma che ci fanno rientrare in una minoranza! Ci sono molte cose che si suppone dovremmo fare, ma che semplicemente non facciamo. A volte, è chi si attiene rigidamente a una regola a sembrare bizzarro. Scorri la galleria per scoprire quali sono le abitudini a renderci strani agli occhi degli altri!

2024-07-11T10:09:26Z

Viaggi sostenibili: consigli e trucchi per gli esploratori eco-consapevoli

Viaggiare è una passione che accomuna moltissime persone in tutto il mondo. Ma se da un lato porta con sé grandi emozioni e sorprese, dall'altro ha un impatto significativo sul pianeta e sui suoi abitanti. Viaggiare in modo sostenibile non è solo una tendenza, è una filosofia di vita essenziale! La salvaguardia delle risorse è una responsabilità collettiva, per assicurare il benessere delle generazioni future e, anche se essere eco-consapevoli mentre si è in viaggio può sembrare difficile, è assolutamente fattibile. Uniamoci, esploratori eco-consapevoli! È giunto il momento di attraversare il mondo salvaguardandolo per le generazioni a venire. Siete pronti? Cliccate su questa galleria per scoprire come viaggiare in modo ecologico.

2024-06-28T12:35:00Z

2024-05-04T06:43:19Z

Crudista e vegan: Lasagna

Delizioso ripieno per una deliziosa ricetta cremosa e croccante

2024-09-19T09:32:35Z

10 cose da fare per perdere 10 chili in modo veloce e sicuro basate sulla scienza

Ci sono 10 cose molto importanti da fare per perdere 10 chili abbastanza velocemente e in[...]

2024-07-02T07:59:44Z

Rimuovere ciò che non è necessario può diventare una mania pericolosa

Ossessione decluttering? Occhio ai rischi.

2024-09-19T14:31:05Z

Infarto, nuova terapia: un farmaco dimagrante riduce il rischio di malattie cardiache. Lo studio americano

Un farmaco per dimagrire, ma che fa anche bene al cuore e riduce rischi di malattie cardiovascolari. Sembra il testo di una pubblicità ingannevole, ma...

2024-09-19T12:35:41Z