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Il fattore dimenticato della longevità è stato scoperto dallo studio tra 2mila persone, ma era ovvio

Una recente ricerca conclude che chi segue questo aspetto gode di una migliore salute fisica e mentale


Uno sguardo ravvicinato alla folaga nel suo habitat naturale

Scopri la folaga da vicino nel suo ambiente naturale


Il segreto della longevità di Okinawa, l'isola remota del Giappone dove si vive oltre i 100 anni

La fisioterapista Ana Galeote parla delle abitudini quotidiane di cui il nostro corpo ha bisogno per vivere più a lungo, ma soprattutto meglio


Perché essere single in Italia non conviene: dagli affitti al cibo, si spende quasi il doppio rispetto a una famiglia

Essere single, in Italia, non conviene. Lo dicono i numeri, che parlano di un costo della vita quasi raddoppiato per le persone sole rispetto alle famiglie....


«Senza acqua corrente e senza scuola ma felici. Perché volete portarci via i nostri bimbi?»

Hanno scelto di vivere in mezzo alla natura. In una località sperduta, tra i boschi della provincia di Chieti, vicino Vasto, a Palmoli per la precisione. Hanno scelto di vivere in un piccolo casolare in pietra isolato dal resto del mondo. Con poche, pochissime cose. Perché Catherine e Nathan hanno una filosofia di vita che non comprende cellulari, tv, social e tutto quel mondo artificiale che «Non fa bene agli adulti e tantomeno ai bambini»- dicono. Lei australiana lui inglese hanno scelto di vivere proprio qui in Abruzzo e di far crescere i loro tre figli lontano dalla società “imbruttita, aggressiva, che non lascia spazio all’essere umano” spiega Catherine. Nel loro casolare manca l’acqua corrente e gli allacci del gas e dell’elettricità. Ma l’acqua raccolta nelle taniche c’è e viene riscaldata dalla grande stufa che brucia legna tutto il giorno. La stessa stufa che produce riscaldamento a sufficienza anche per la stanza da letto dove dormono tutti insieme. Il bagno si trova all’esterno, i bimbi sono abituati a servirsene e non è un problema. Il problema secondo il tribunale è che i tre figlioletti di 8 e 6 anni non frequentano la scuola. Perché i loro genitori hanno scelto l’unschooling, cioè l’istruzione spontanea, parentale, con i genitori e non tra le mura di una scuola tradizionale. Una possibilità che in Italia è legale. Questa famiglia che ha vissuto così finora ed appare felice e serena, ora è travolta da un caso montato dopo che i servizi sociali hanno fatto un’ispezione e hanno scritto che le condizioni abitative non sono adatte per quei minori e che la frequenza scolastica sarebbe necessaria. Il tribunale dell’Aquila deciderà entro fine mese di novembre se quei bimbi possono restare con i loro genitori o devono essere collocati altrove. Una decisione che sta già dividendo l’opinione pubblica prima ancora di essere messa nero su bianco.


Calvizie e alopecia: quanto influiscono dieta, alcol e bevande zuccherate sulla salute dei capelli?

“L’alimentazione è fondamentale”, avvertono i ricercatori. Ecco i dati dello studio portoghese che ha analizzato oltre 61mila persone in tutto il mondo. Il cibo che può prevenire la caduta del capello


Rosie Huntington-Whiteley: La modella che ha trasformato la sua passione in potere

Cresciuta in una fattoria nel sud-ovest dell'Inghilterra, la bellezza britannica Rosie Huntington-Whiteley è stata spesso presa in giro a scuola per il suo nome snob e le sue labbra carnose, che, ironia della sorte, sono ora tra le sue caratteristiche più famose.


I cardigan Zara più belli per questa stagione

Zara stile British: i cardigan più belli con chiusura a bottoni frontale


Maluma e la forma del nuovo romanticismo latino

Come l'artista di Medellín ha trasformato amore, ritmo e stile in una visione globale


JLaw dice addio alle tendenze, ciao a quelle senza tempo

Jennifer Lawrence dice che la maternità ha rimodellato il suo stile, scegliendo meno tendenze e più pezzi permanenti come un orologio classico, oltre a polsini e cavigliere. Ammette che le trecce invitano a parlare ininterrottamente di Hunger Games.


Illuminante in stick: i beauty trick per usarlo tutti i giorni (e i migliori da provare)

Un prodotto che "salva" il viso dall'effetto stanco. Veloce e pratico, si adatta al look quotidiano, come un semplice maglione a collo alto di Alessandra Montelli Se non rinunci a un tocco di luce sul viso già alle 8 di mattina, l'illuminante in stick è il prodotto per te. Perfetto per un glow naturale e veloce, anche quando hai solo cinque minuti per truccarti davanti allo specchio. Facile da usare, modulabile e sempre a portata di borsa,...


Come indossare i mocassini per l'inverno, gli abbinamenti impossibili (ma che funzionano)

Dal color testa di moro al nero, dalla stampa animalier al tinta unica: gli abbinamenti (apparentemente) impossibili si svelano qui. Ogni venerdì. Un gioco di colori, eleganza e intraprendenza modaiola.


Gabriella Golia, che fine ha fatto? Ecco cosa fa oggi dopo aver lasciato la tv

Gabriella Golia è un nome che ha segnato un'epoca della televisione italiana, continua a essere nel cuore di tanti spettatori: ma che fine ha fatto? Per anni, l'annunciatrice è stata una presenza fissa e rassicurante nelle case degli italiani, ma oggi la sua vita è completamente diversa. Dopo aver abbandonato i riflettori per dedicarsi completamente alla sua famiglia, l’ex signorina buonasera ha intrapreso un nuovo percorso personale fatto di nuove passioni e obiettivi. Ma cosa fa oggi Gabriella Golia? E come ha vissuto il distacco da un mondo che per tanto tempo è stato il suo? Scoprilo con noi nel nostro nuovo video. Photo Credits: kikapress, shutterstock; music by Korben MKdB Leggi anche: -- Luisa Corna, la verità dietro la sua sparizione dagli schermi televisivi


Peppe Quintale: "Ho perso 43 kg, ho imparato a volermi bene". E Balivo lo corregge

(Adnkronos) - Peppe Quintale ha perso 43 chili in un anno. Ospite nel salotto di Caterina Balivo a La volta buona, il comico ha raccontato: "Pesavo 126 kg, alla fine 43 non sono così tanti". Quintale ha raccontato di aver affrontato il percorso senza l'aiuto di specialisti, affidandosi alle sue competenze: "Conosco il mio corpo, sono laureato in scienze motorie quindi conoscevo alcune cose del mestiere. Ma è stato un momento in cui ho scelto di...


Menopausa, sei regole per affrontarla: dal sonno all'alimentazione sana alle buone relazioni

Uno stile di vita sano, a volte associato ad altri tipi di trattamenti, aiuta le donne hanno a vivere questa fase della vita in modo consapevole. Ecco i principi su cui si basa secondo l'International Menopuase Society


Come ci si veste a Tokyo in autunno e di come vestirsi ovunque per essere (davvero) cool

Tra layering, cappelli con le orecchie, gonne in tartan e stivaloni sulle gambe nude, un'unica certezza: la maglia termica di Uniqlo – che salva la vita e il look


Gli arredi della nuova casa di Kate e William: stile «classico, contemporaneo e neutro»

Dopo aver lasciato la loro residenza di Adelaide Cottage, Kate Middleton e il Principe William si sono stabiliti a Forest Lodge a fine anno con George, Charlotte e Louis. Si dice che questo nuovo capitolo della famiglia sia una fonte di particolare ispirazione per Kate Middleton, che ha contribuito attivamente alla decorazione della casa. Finestre ...


Detergere, trattare, idratare: La routine di bellezza senza fronzoli di Dua Lipa

Dua Lipa lancia DUA, una collaborazione per la cura della pelle in tre fasi con Augustinus Bader, nata dalla vita in tour. Ha scambiato le abitudini pigre con la disciplina di pulizia-trattamento-idratazione e dice che la coerenza batte la complessità.


Risparmia Tempo & Fatica con Divertenti Consigli di Bellezza

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La colazione migliore per vivere 100 anni. L'esperto: "Queste sono le nostre abitudini da cambiare"

Il giornalista e ricercatore Dan Buettner ritiene che la scelta degli ingredienti che compongono la colazione danneggi seriamente la nostra salute perché di solito si abusa di grassi saturi e zucchero


La salute del tuo sistema immunitario passa anche dal tuo stato d’animo. La felicità come terapia è realtà o solo utopia? I risultati dello studio

Foto di Pixabay: https://www.pexels.com/it-it/foto/due-emoji-gialli-sulla-custodia-gialla-207983/ Vivono nella stessa città, respirano la stessa aria, affrontano problemi simili....


A 53 anni Claudia Gerini con un blazer effetto felpa riscrive le regole dell'eleganza quotidiana

Tra il rigore del blazer e la morbidezza di una felpa, ecco il nuovo alleato di stagione per affrontare novembre con stile


Il taglio lungo, il medio e lo scalato ideali per le cinquantenni

Molto glamour ma soprattutto versatili


Latte: Miti E Verità Sul Consumo Di Questo Alimento

Il latte è uno degli alimenti più consumati al mondo e anche uno dei più discussi. Tra nutrizionisti, medici e consumatori, esistono dubbi sui suoi effetti sulla salute. In fondo, il latte fa bene alle ossa? Fa ingrassare? Può causare problemi digestivi? Parliamo di alcune verità e miti sul consumo di latte. Il latte è naturalmente ricco di calcio, fondamentale per ossa e denti forti, ed è spesso fortificato con vitamina D, che aiuta nell'assorbimento del calcio. Secondo la Società Brasiliana di Pediatria (SBP), il consumo adeguato è importante specialmente nell'infanzia, nell'adolescenza e nella terza età. Il latte contiene proteine complete, con tutti gli amminoacidi essenziali, contribuendo al mantenimento e alla riparazione muscolare, oltre ad aiutare la sazietà. Quando consumato all'interno di una dieta bilanciata, il latte non è responsabile dell'aumento di peso di per sé. L'eccesso calorico totale della dieta è ciò che determina l'aumento di peso. Tra i miti comuni c'è che il latte faccia ingrassare. Non necessariamente. Il latte intero ha calorie e grassi, ma il consumo moderato non provoca aumento di peso. Non ci sono nemmeno prove che il latte causi catarro o problemi respiratori. Studi pubblicati sul Journal of the American College of Nutrition indicano che il latte non aggrava le allergie respiratorie o i raffreddori comuni. Sebbene molte persone sviluppino intolleranza al lattosio in età adulta, non è dannoso per tutti. Non ci sono prove che il consumo moderato di latte in persone sane aumenti il rischio cardiovascolare. Al contrario. Studi dell'European Journal of Nutrition mostrano che i prodotti lattiero-caseari possono persino proteggere contro l'ipertensione e il diabete di tipo 2.


Gwyneth Paltrow: «Lotto contro l'ansia. Due terapeute e la famiglia calmano il mio sistema nervoso»

Gwyneth Paltrow rivela nel suo podcast "The Goop" di affrontare per la prima volta episodi di forte ansia. L’attrice, 53 anni, racconta...


Colesterolo: un compagno da comprendere e gestire

Capire il colesterolo è il primo passo per gestirlo al meglio: scopri come equilibrio, alimentazione...


Comfort Season: come trasformare il soggiorno nel cuore caldo della casa

C’è un periodo dell’anno in cui il soggiorno smette di essere solo un luogo di...


Colesterolo, una pillola riduce quello cattivo del 60%. La svolta nello studio: come funziona il farmaco Enlicitide

Dati positivi per una nuova pillola anti-colesterolo, enlicitide decanoato, inibitore orale di Pcsk9 da assumere una volta al giorno. Il farmaco ha ridotto...


Russell Crowe rivela come ha perso oltre 30 kg: questo è il dettaglio che ha fatto la differenza

A 61 anni, l’attore Russell Crowe ha portato a termine un’imponente trasformazione fisica perdendo 30 chili grazie al superamento di alcuni dei suoi problemi di salute


Vivere tra i grattacieli: la vita urbana in Cina

Scopri un quartiere residenziale moderno in Cina dove migliaia di famiglie vivono in alti palazzi. Queste comunità urbane sono pulite, ben organizzate e ricche di aree verdi tra gli edifici. Uno sguardo autentico allo stile di vita dei residenti delle città cinesi.


Ryan Gosling compie 45 anni, l'amore per la moglie Eva Mendes, le due figlie, la carriera nella musica e il ristorante a Beverly Hills

Il sex symbol del nuovo millennio Hollywoodiano spegne 45 candeline. Con il mix perfetto tra bravo ragazzo e divo dal fascino misterioso, Ryan Gosling...


«Nausea, stanchezza e strani lividi: pensavo fossero sintomi da stress per il lavoro, invece a 26 anni è arrivata la diagnosi»

Forse un'intossicazione, o magari lo stress di una vita fatta di tanti impegni e poco tempo libero. Harriet Green pensava fossero queste le ragioni...


In che modo i fattori ambientali contribuiscono alle malattie cardiovascolari in Europa

Nell'Ue, si stima che fattori come l'inquinamento atmosferico, le temperature estreme e le sostanze chimiche causino almeno il 18 per cento di tutti i decessi per malattie cardiovascolari, con la Polonia tra i paesi più colpiti View on euronews


Sindrome Della Felicità Rimandata: Come Vivere Il Presente Per Evitare Di Cadere Nell'Insoddisfazione Costante

La cultura della performance e l'esposizione ai social media provocano in molte persone un senso di colpa nel godersi il tempo libero e di insoddisfazione nel raggiungere un obiettivo perché "non è abbastanza". Questa sensazione, nota come sindrome della felicità rimandata (síndrome de la felicidad aplazada), è uno stato in cui la mente stessa "inganna" chi ne soffre, provocando una sensazione di vuoto o insoddisfazione costante nell'attesa di un momento ideale che non arriva mai. Rebeca Cáceres Alfonso, Dottoressa in psicologia, indica la cultura della dopamina e del piacere immediato come una delle cause di questa sindrome. Cáceres Alfonso indica che condurre uno stile di vita focalizzato unicamente sul futuro può arrivare a provocare insicurezze, ansia, depressione e persino crisi esistenziali per il non sentirsi autorealizzati. Questa sindrome della felicità rimandata si manifesta solitamente in quelle persone che hanno un forte carattere autoesigente o la cui fonte di valore è attribuita al riconoscimento esterno. Per prevenire e trattare questa sindrome, consiglia di fare sport, meditare, disintossicarsi dai social media e ricorrere alla terapia. Azioni che favoriscono un cambiamento di mentalità e aiutano a vivere il presente e, soprattutto, a goderne.


Abito e sneakers, come creare i migliori look autunnali

Sono questi i 10 abbinamenti da prendere assolutamente in considerazione questa stagione, sia per look da giorno che da sera


Come lo stile di Diane Keaton ha influenzato le over 50

L'attrice Diane Keaton ha lanciato tendenze moda e al tempo stesso ha saputo adattarsi al tempo che passa, restando sempre fedele a se stessa e al proprio stile


I mille modi di essere madri oggi

Fono a poco tempo fa la maternità era monocolore, raccontata in modo conforme a un'idea. Oggi le cose stanno cambiando e si raccontano i tanti modi di essere madri oggi di Giulia Cappellin Quando non avevo figli, la maternità che vedevo intorno a me sembrava uscita da un campionario scarno. E, diciamolo, non proprio affascinante. Dai volantini medici alle pubblicità per la prima infanzia, nessuna immagine restituiva un’idea viva, reale, di cosa...


Grattacieli, strade pulite e atmosfera rilassata

Facciamo una passeggiata in una zona moderna di Chengdu. Tra alti palazzi residenziali, marciapiedi curati e abitanti che vivono la loro quotidianità, qui si respira la vera vita cittadina. Non è sempre affollato: si trovano vie tranquille, persone cordiali e dettagli che colpiscono, come un’auto rossa o la luce arancione del tramonto. Segui questa camminata per scoprire il ritmo autentico della città.


Da poliziotto a diacono: la storia di Mauro Ravazzani

Ha 61 anni, è sposato con tre figlie e dopo la pensione ha deciso di cambiare vita


Corri subito da JYSK: piumini natalizi a soli 25€, costano meno di una cena e sono quasi sold out

Corri subito da JYSK: piumini natalizi a soli 25€, costano meno di una cena e...


Jay Leno rivela cosa è cambiato nella sua vita dopo la diagnosi di sua moglie

Jay Leno ha parlato con sincerità della situazione di sua moglie Mavis, alla quale è stata diagnosticata una demenza avanzata nell’aprile 2024.


La top 3 dei cantanti uomini che hanno scelto un'alimentazione a base vegetale

Le celebrità amano l'aspetto esteriore e sono note per le loro diete folli. Ma negli ultimi tempi il mondo dello spettacolo si sta orientando verso una vita sempre più sana.


Le 30 città dove lo stile di vita è il meno stressante al mondo

Uno studio pubblicato da Zipjet ha rivelato quali sono le 30 città meno stressanti del mondo, prendendo in considerazioni 17 fattori. Tra gli indicatori troviamo le ore di sole, l'indice di salute mentale e fisica, il potere d'acquisto delle famiglie, gli spazi verdi e il tasso di inquinamento. Se sei alla ricerca di un posto tranquillo dove vivere, sfoglia la galleria e scegli una delle città meno stressanti del mondo!


Arachidi e colesterolo: ecco cosa sapere per un consumo consapevole

Salute a tavola Ultimo aggiornamento – 04 Luglio, 2025 Indice del contenuto Arachidi e colesterolo: quale legame? Consumo di arachidi: quantità e tipologia consigliate Arachidi e salute cardiovascolare Le arachidi, conosciute anche come noccioline americane, sono spesso consumate come snack, ma sono davvero compatibili con una dieta per chi soffre di colesterolo alto? Questo articolo approfondisce il legame tra arachidi e colesterolo,...


Una casa di 130 metri quadrati in riva al mare è un mix di spazi tecnologici e rilassanti

Nel sud del Brasile, l’appartamento progettato da Paulo Spessatto Arquitetura combina domotica e layout fluido che trasforma ogni ambiente in un’oasi di comfort


Michelle Heaton svela il segreto per sentirsi bene nel suo corpo a 46 anni

Michelle Heaton è radiosa. Cantante, attrice, madre e donna fonte di ispirazione, incarna una sicurezza di sé davvero invidiabile. Il suo vero segreto non risiede solo nei suoi allenamenti. Risiede in una filosofia di vita compassionevole: amare il proprio corpo così com'è, oggi, senza cercare di trasformarlo per compiacere gli altri.


Non è un modello qualunque: il camino bioetanolo da tavolo di Leroy Merlin accende l’atmosfera

Photo by Leroy MerlinI camini al bioetanolo da tavolo di Leroy Merlin sono una soluzione...


Fare la spesa senza spendere una fortuna: 10 trucchi furbi che quasi nessuno conosce

E’ importante riaffermare come sia possibile mantenere uno stile di vita alimentare sano senza gravare eccessivamente sul bilancio L'articolo Fare la spesa senza spendere una fortuna: 10 trucchi furbi che quasi nessuno conosce proviene da Greenstyle.it.


Mangia, brucia, ripeti: quali sono i cibi che stimolano il metabolismo

Spezie, proteine magre e frutta ricca di antiossidanti: scopri gli alimenti che aiutano a riattivare il metabolismo e a mantenere energia e forma tutto il giorno di Davide Racaniello Ti è mai capitato di sentirti bloccato nel tentativo di perdere peso, nonostante una dieta attenta e regolare attività fisica? La risposta potrebbe trovarsi nel tuo metabolismo. Non si tratta di magia o di formule miracolose, ma di comprendere come funziona il tuo...


Giulia De Lellis, Look casual-chic da neo mamma con l’accessorio griffato che vale oltre 5 mila euro!

E’ passato circa un mese da quando Giulia De Lellis è diventata mamma della piccola...