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Una vita da caregiver

Una vita da caregiver

2025-02-25T17:03:08Z

Vi hanno sempre detto di bere 2 litri d'acqua al giorno? Non è così: la verità degli esperti

Uno studio del 2022 ha sfatato la regola universale dei “2 litri d’acqua al giorno”, dimostrando che il fabbisogno idrico varia in base a età, stile di vita e clima. Con l’estate 2025 segnata da un caldo record, gli esperti raccomandano di adattare l’idratazione alle esigenze personali, offrendo consigli su quanta e quale acqua bere per prevenire la disidratazione

2025-07-09T11:33:14Z

3 modi di indossare una cintura che ti svoltano il look

Dimentica tutto ciò che pensavi di sapere su come indossare questo accessorio, perché per questa stagione il must è indossarle soprattutto quando i passanti non ci sono. Ecco perché il look di Kirsten Dunst al Bal D'Èté di Parigi potrebbe ispirarti di Poonam Bruni Forse non ci avevi mai pensato, ma una verità che nessuno dice è che in fatto di stile le persone si dividono in due categorie. Chi non potrebbe mai uscire senza cintura (perché si...

2025-07-08T19:04:20Z

Puglia, Romano (Inarea): "Auspicio che patrimonio venga valorizzato in futuro"

(Adnkronos) - "La prima cosa che mi viene da pensare è che la parola Puglia, mai come in quest'epoca, riesce ad evocare significati positivi. Essendo pugliese, so cosa significava Puglia qualche decennio fa, ma so anche cosa significhi oggi. L'auspicio è che questo patrimonio non venga disperso ma valorizzato e 'A way of life' significa questo". Così l'architetto e designer, Antonio Romano, durante l'evento dal titolo "Puglia. A way of life", tenutosi a Roma presso la Stampa Estera a Palazzo Grazioli.

2025-07-09T12:53:12Z

Gli Uomini Che Fanno Regolare Esercizio Aerobico Ad Alta Intensità Vivono Più A Lungo

I corridori ad alte prestazioni vivono in media cinque anni in più rispetto a coloro che non si sottopongono regolarmente a sforzi aerobici. Ricercatori australiani e canadesi hanno analizzato i record dei primi 200 uomini che hanno completato 1,6 km sotto i 4 minuti. Lo studio ha rivelato che la maggior parte di questi atleti, nati tra il 1928 e il 1955, sono ancora vivi. Ciò sottolinea il ruolo cruciale dell'esercizio fisico regolare nel mantenimento della salute e nel raggiungimento di una vita più lunga e sana. Secondo il professor André La Gerche, cardiologo sportivo australiano, la longevità dei soggetti è dovuta al fatto di avere un cuore più grande. Le teorie precedenti ritenevano che un cuore più grande avesse un impatto negativo sulla salute. I ricercatori hanno osservato che non è necessario correre oltre un chilometro al di sotto dei 4 minuti per godere dei benefici per la salute; è sufficiente assicurarsi di fare esercizio regolarmente.

2025-05-15T08:14:53Z

Video – Divano da giardino: lo stile balneare conquista da Maisons du Monde

Video – Divano da giardino: lo stile balneare conquista da Maisons du Monde

2025-07-06T08:16:17Z

Le migliori 10 città italiane in cui condurre una vita lenta e tranquilla secondo gli psicologi

Siete stanchi della frenesia e dello stress della normale quotidianità? Dovete abbracciare il concetto di vita lenta: ecco quali sono le città italiane in cui godersi al 100% lo slow living.

2025-04-18T13:51:19Z

Arriva la Barbie col diabete di tipo 1, Lili Moss (figlia di Kate) è la testimonial

AGI - Lili Moss, figlia della super topmodel Kate Moss, è la testimonial della Barbie con il diabete di tipo 1. La modella ventiduenne ha ricevuto l'omaggio durante il lancio della bambola più iconica al mondo. La nuova ‘versione’ arriva dopo la Barbie sorda, quella cieca e quella con sindrome di Down. “Avere una Barbie che mi assomiglia, con il diabete di tipo 1, è assolutamente surreale e mi rende molto orgogliosa di poter rappresentare questa...

2025-07-09T10:45:46Z

Il Cappello da cowboy è l’Accessorio che vedremo ovunque questa stagione!

L’iconico cappellino da baseball, re indiscusso dei look estivi degli ultimi anni, sembra finalmente cedere...

2025-07-06T12:35:01Z

Serena Autieri, la casa da sogno della cantante e conduttrice: dove vive

Serena Autieri, dove vive l’artista. La sua casa da sogno ad occhi aperti.Cantante, attrice e conduttrice, Serena Autieri è un’artista completa e a tuttotondo che ha saputo conquistare i cuori degli italiani grazie al suo innato talento, alla sua ragguardevole bellezza e alla sua spiccata simpatia. Nonostante sia molto impegnata fin da ragazza con il

2025-07-09T12:38:44Z

Angelo Ciampini e Penelope Pozzar come i Bezos. Chi è la coppia che ha affittato un borgo per il matrimonio

Angelo Ciampini e Penelope Pozzar hanno celebrato un matrimonio esclusivo in stile Bezos, affittando l’intero borgo di Monteleone di Spoleto, il Comune più alto dell’Umbria considerato tra i "Borghi più belli d’Italia"

2025-07-06T15:45:35Z

Salumi: quelli da evitare e quelli che si possono mangiare senza troppi sensi di colpa

I salumi sono una categoria alimentare amata in Italia, ma spesso al centro di discussioni...

2025-01-09T17:43:21Z

Le razze di cani con vita breve: quali sono e perché vivono meno?

I cani riempiono le nostre vite di affetto e compagnia, ma il tempo che trascorrono...

2025-03-06T10:03:21Z

Cos’è la camminata giapponese, il metodo per perdere peso senza fare 8000 passi al giorno

La camminata giapponese basata su intervalli a diversa intensità ha più benefici della camminata continua a bassa intensità e dei famigerati 8000 passi al dì.

2025-06-25T17:33:23Z

Che cos’è il Japandi style (e come sfruttarlo nel fashion)

Uno stile di arredamento declinabile anche nella moda: si chiama japandi style ed è uno...

2025-06-19T10:15:51Z

Olio d’oliva: quanto usarne e i benefici per la salute di cuore e cervello

Un alleato quotidiano per cuore e cervello L’olio extravergine d’oliva è uno degli alimenti più...

2025-06-30T11:33:35Z

Come mangiare abbastanza proteine anche con questo caldo

Quando le temperature si alzano, la voglia di piatti pesanti e ricchi di grassi diminuisce[...]

2025-07-05T09:44:57Z

La wishlist dei Sandali infradito da avere questa estate!

C’è stato un tempo in cui i sandali infradito erano relegati alla categoria delle calzature...

2025-06-16T10:49:55Z

Perché non basta essere bella: Sara Croce si racconta a Cosmopolitan

“Ho lasciato tutto per ricominciare da me stessa. Oggi voglio creare, condividere e costruire qualcosa che resti” Dall'esordio nella televisione italiana agli studi a Los Angeles nella produzione cinematografica

2025-07-08T16:18:01Z

I dieci consigli dell’Istituto Superiore di Sanità per affrontare il caldo a tavola

L'arrivo delle alte temperature mette sempre il nostro corpo a dura prova: per contrastare gli effetti del caldo è importante modificare alcune nostre abitudini anche a tavola. Per questo, l'Istituto Superiore di Sanità ha pubblicato una lista di dieci punti su cosa mangiare (ed evitare) durante l'estate.

2025-07-02T15:12:31Z

Spesa in vacanza: guida pratica su come farla al meglio

Dagli ingredienti passepartout che diventano alleati preziosi alla dispensa minima da creare, passando per cosa sarebbe meglio sapere prima di partire, breve vademecum su come organizzare i pasti in modalità no stress quando si affitta una casa o un appartamento.

2025-06-29T12:12:43Z

Caldo estremo, gli italiani spendono 550 euro in più al mese per fronteggiarlo. Condizionatori, acqua e creme solari: il decalogo per risparmiare

Il caldo estremo che ha colpito l'Italia costa fino a 550 euro al mese a famiglia, tra maggiori consumi energetici e idrici e spese per beni e servizi...

2025-07-05T14:55:40Z

Possiamo dire che l’abito Schiaparelli di Cardi B è una vera e propria opera d’arte?

L’haute couture parte con il botto e il merito stavolta è tutto di Cardi B....

2025-07-08T08:04:00Z

Video – Sedia a dondolo outdoor: Maisons du Monde rivoluziona lo stile

Video – Sedia a dondolo outdoor: Maisons du Monde rivoluziona lo stile

2025-06-15T11:39:54Z

Ferdinando Varbella - Direttore Cardiologia Rivoli: "Cuore e Prevenzione: Le Regole per Vivere Meglio"

(Adnkronos) - Varbella illustra l'importanza di seguire uno stile di vita sano per prevenire le malattie cardiovascolari. Un’alimentazione equilibrata, l'esercizio fisico regolare e la moderazione di alcol e fumo possono fare una grande differenza. Lo sport, come il Dragon Boat, diventa un mezzo potente per mantenere il cuore in salute e prevenire complicazioni.

2024-09-23T10:56:38Z

Gli antiossidanti riducono notevolmente il rischio di sviluppare la sindrome metabolica

studio brasiliano rivela che un alto consumo di polifenoli riduce il rischio di sindrome metabolica e migliora parametri di salute come glicemia e pressione sanguigna. L'articolo Gli antiossidanti riducono notevolmente il rischio di sviluppare la sindrome metabolica proviene da Greenstyle.it.

2025-02-27T03:29:31Z

Postura e benessere: i consigli dell'osteopata per adulti e bambini

Nadia Alibhai, osteopata con oltre 20 anni di esperienza nel trattamento di disturbi muscolo-scheletrici, condivide i suoi segreti per migliorare la postura e prevenire il mal di schiena, un problema comune che colpisce sia adulti che bambini. Ecco i suoi principali consigli per migliorare la postura e prevenire il dolore. Postura dei bambini: prev...

2025-06-11T14:06:10Z

Il Benessere Del Sonno: Stabilire Sane Abitudini Nei Bambini

Far dormire i bambini può essere un compito difficile e impegnativo, tra capricci, ansia da separazione e cicli infiniti di risvegli. Creare una routine della nanna coerente ed efficace è fondamentale per garantire a voi e al vostro bambino un sonno completo. Ecco alcuni consigli degli esperti per raggiungere questo obiettivo: Evitare lo schermo prima di andare a letto La luce blu degli schermi di tablet e TV può disturbare la produzione di melatonina da parte del bambino, rendendo più difficile il sonno. Provate invece a leggere un libro o a meditare insieme. Creare un ambiente favorevole al sonno La temperatura, l'illuminazione e il suono sono tutti elementi fondamentali per un ambiente adatto al sonno. Mantenete la stanza del bambino fresca e buia per aiutarlo a rilassarsi prima di dormire. Privilegiare il gioco all'aperto L'esposizione alla luce naturale del giorno, combinata con attività fisiche, può aiutare a regolare i temuti cicli sonno-veglia. L'aria fresca e il movimento contribuiscono a rendere la notte più riposante. Cercate di non esagerare con gli orari Inserire troppe attività nella giornata del bambino può essere opprimente. Scegliete invece attività tranquille e calme, soprattutto prima di andare a letto, per aiutare il sistema nervoso a rilassarsi. Rassicurare il bambino Dare la buonanotte può essere difficile, soprattutto se il bambino soffre di ansia da separazione. Una rassicurazione calma e un peluche familiare possono aiutarlo a sentirsi più sicuro.

2025-06-09T11:44:12Z

Sapevi che anche i capelli hanno bisogno di protezione solare?

Così eviterai l'effetto paglia a settembre

2025-07-07T12:06:40Z

I bucket hat più belli dell’estate 2025 approvati da Trend Setter e It Girls!

Non è Estate senza un meraviglioso bucket hat! Conosciuto più comunemente come cappello da pescatore,...

2025-06-18T08:44:59Z

Ci sono 6 abitudini da adottare sempre per fare escursioni senza inquinare

Chi ama la natura non lascia tracce del suo passaggio e vive le sue escursioni[...]

2025-06-19T11:16:43Z

Vivere nel lusso: Paesi dove la vita costa poco

In tutto il mondo ci sono gemme nascoste, paesi in cui il basso costo della vita rende uno stile di vita lussuoso una possibilità concreta. Dal fascino antico dell'Europa orientale alle spiagge di sabbia bianca del Sud-est asiatico e alle terre storiche dell'America Latina, i paesi in questa lista ti sorprenderanno!Il mix di convenienza e lusso in questi paesi li rende perfetti per chiunque cerchi un elevato standard di vita ma con un budget limitato. Il costo medio della vita in uno di questi paesi al mese è incredibilmente basso rispetto all'elevata qualità della vita.Curiosi di sapere dove puoi vivere come un re? Scorrete le immagini per scoprirlo!

2024-09-20T08:20:24Z

F.I.R.E - Codice 04/07/2025

Nascono movimenti come il FIRE ( Financial Independence Retire Early ) che sollecita percorsi professionali intermittenti in cui combinare fasi di lavoro con pause disintossicanti. I giovani vogliono smettere di lavorare prima dei 40 anni e vivere di investimenti e risparmio.

2025-07-04T23:43:59Z

Invecchiamento e infiammazioni non vanno sempre a braccetto

(ANSA) - MILANO, 09 LUG - L'aumento dei livelli di infiammazione solitamente associato all'avanzare dell'età potrebbe non essere un'inevitabile conseguenza dell'invecchiamento, bensì un effetto del nostro stile di vita: lo indica lo studio che ha messo a confronto gli anziani di due Paesi industrializzati, Italia e Singapore, con quelli di due popolazioni indigene, ovvero gli Tsimane dell'Amazzonia boliviana e gli Orang Asli delle foreste della...

2025-07-09T11:47:44Z

Longevità: quanti addominali riesci a fare?

Addominali e longevità: un semplice esercizio che si può fare a casa ci dice se siamo in forma per l’età che abbiamo. Sono i situp, degli esercizi molto facili che impegnano diversi gruppi muscolari, tra cui gli addominali, i flessori dell’anca e i lombari. Addominali e longevità: come si fanno correttamente i situp? Per fare … L'articolo Longevità: quanti addominali riesci a fare? proviene da OK Salute e Benessere.

2024-11-14T09:21:29Z

Outdoor Bliss The Masie: nuova vita al giardino estivo

Con la nuova collezione Outdoor Bliss firmata The Masie, le idee per sistemare il giardino...

2025-07-03T15:41:55Z

Focus Salute - Fibromialgia, perché l’attività fisica può aiutare

MILANO (ITALPRESS) - Fibromialgia: perché l’attività fisica quotidiana aerobica, moderata e costante, può migliorare dolore e sintomi associati? Nel novantunesimo numero di Focus Salute, format tv di Italpress, la professoressa Alessandra Graziottin, ginecologa e oncologa, analizza i benefici dell’attività fisica nel migliorare l’ossigenazione dei muscoli, contrastando la perdita di massa, forza e competenza muscolare, e nel ridurre il dolore e le patologie associate. sat/gsl

2025-07-07T08:18:55Z

Arteriopatia obliterante degli arti inferiori: sei a rischio?

La malattia delle arterie periferiche è una condizione in cui il restringimento dei vasi sanguigni riduce il flusso di sangue verso alcune parti del corpo, in particolare gambe, piedi e braccia, causando spesso dolore. Questa patologia è collegata a diversi fattori di rischio e può essere associata ad altre condizioni di salute. Sfogliate la gallery per scoprire tutto sulla malattia occlusiva delle arterie periferiche: cause, sintomi e possibili trattamenti.

2024-10-02T14:55:10Z

Quattro segnali (insoliti) dicono che il corpo sta invecchiando. Ecco quali sono

Dai denti che si spostano all'altezza che cala. Oltre ai tipici segni legati alla memoria e al calo di massa muscolare altri elementi indicano che si sta andando avanti con l'età. E non sono tutti negativi

2025-03-19T12:20:50Z

Soda Maker Smeg, il gasatore d'acqua che rispetta l'ambiente e rende la vita più frizzante

Cosa è che rende più frizzante la nostra vita? Secondo uno studio di ricercaa voluto da Smeg a rendere la vita più...

2025-06-24T10:33:57Z

Stephanie Di Monaco irriconoscibile al gala di beneficenza: look androgino per la figlia di Grace

Sabato sera, in occasione del Gala Fight Aids Monaco – l’associazione che presiede da anni...

2025-07-06T17:04:43Z

Abbiamo dimenticato il piacere della noia: 7 attività lente che riconnettono con sé stessi

Riscoprire la noia può aiutarci a rallentare e ritrovare equilibrio. Ecco 7 attività lente per riconnettersi con sé stessi e riscoprire il piacere del tempo vuoto

2025-07-08T16:15:44Z

Le sneakers Veja sono la tendenza scarpe preferita di Kate Middleton per questa e tutte le prossime estati

Le ginniche più amate dalla principessa sono la calzatura versatile da indossare sempre

2025-07-03T11:03:54Z

Una ricerca rivela gli effetti di un bicchiere di vino sul sistema cardiovascolare

La tradizione di accompagnare la cena con un piccolo bicchiere di vino da 125 ml potrebbe realmente contribuire alla protezione del cuore. Due recenti analisi scientifiche hanno evidenziato che questa abitudine, seppur con benefici contenuti, potrebbe offrire vantaggi concreti per le persone già predisposte a disturbi cardiovascolari. Una ricerca condotta in Spagna nell’ambito del progetto ...

2025-07-09T10:57:31Z

Occhiali da sole: protezione o rischio per la vista?

Gli occhiali da sole sono un accessorio essenziale che unisce protezione pratica a un look elegante. Tuttavia, sebbene siano ampiamente apprezzati per la loro capacità di proteggere gli occhi dai riflessi intensi e dai dannosi raggi UV, rimangono ancora molti dubbi sui loro potenziali svantaggi o sulle conseguenze indesiderate. Indossare troppo spesso gli occhiali da sole può compromettere le capacità naturali degli occhi, o è sempre utile tenerli? Sebbene esistano alcuni luoghi comuni su questi preziosi strumenti, esistono alcuni benefici comprovati e meno noti, oltre a potenziali rischi. Sfoglia questa galleria se vuoi salvaguardare la tua vista e assicurarti che i tuoi occhi rimangano sani più a lungo.

2025-05-13T09:57:22Z

Quante volte si può bere alla settimana e perché è meglio il binge drinking che un bicchiere ogni tanto

Bere alcol è un tema delicato e complesso, soprattutto quando la scienza ci spiega perché[...]

2024-06-26T10:06:03Z

Puglia, a Roma "A way of life": la Regione come modello virtuoso di progresso

(Adnkronos) - Si è tenuta a Roma, presso la sede della Stampa Estera a Palazzo Grazioli, la quinta edizione di "Puglia. A way of life". Un appuntamento che ha come protagonista una delle Regioni più belle in Italia per stile di vita e sviluppo sostenibile. All'appuntamento è stato presentato il portale "Tutta la Puglia che c'è" che comunica gli impatti e il valore generato dall'azione regionale negli ultimi anni di legislatura. Una crescita, quella della Puglia, da ricercare negli andamenti positivi del turismo, sviluppo economico, attrazione degli investimenti, attività culturali e crescita dell'occupazione, che hanno reso la regione un modello virtuoso di progresso economico e sociale.

2025-07-09T14:23:11Z

Celebrità E I Loro Tipi Di Bellezza

Scoprite qual è il tipo di bellezza delle seguenti star

2025-07-04T08:26:52Z

Quanto ci piace il jelly blush, il nuovo trend makeup dell’estate 2025

Volevate un trend beauty in cui c’è un blush che sembra un dessert (ma si...

2025-07-06T08:48:41Z

Dieta di Mahmood: come funziona la META?

Il Metodo META non si basa su un conteggio rigido delle calorie, né su modelli estetici imposti dall’esterno. Al contrario, parte da un concetto rivoluzionario: accettare il proprio corpo, riconoscerne la natura e lavorare per migliorarne l’equilibrio, sia fisico che mentale. Si tratta di un protocollo di trasformazione personalizzato che agisce su più livelli: psicologico, … L'articolo Dieta di Mahmood: come funziona la META? proviene da OK...

2025-04-12T08:17:29Z