Economia

Come vivere di rendita nel 2026 e quanti soldi servono

Come vivere di rendita nel 2026? Ecco quanti soldi servono davvero e le strategie migliori per riuscirci.

Lilly lancia "Io prevengo", nuova campagna contro le patologie cardiometaboliche

Lilly lancia "Io Prevengo", nuova campagna contro le patologie cardiometaboliche

4 consigli per migliorare la salute mentale e ridurre lo stress

Con l'aumento significativo dei casi di disturbi d'ansia e depressione, è fondamentale trovare il modo di tenere sotto controllo la salute mentale. Gli esperti offrono strategie efficaci per alleviare lo stress e promuovere il benessere. Scopritele qui di seguito: 1. Ascoltare musica classica Gli studi dimostrano che la musica classica può migliorare il flusso sanguigno in varie aree del cervello, rilasciando dopamina e attivando le regioni associate alla cognizione e alle emozioni. 2. Praticare la lettura terapeutica La lettura può aumentare le connessioni neurali e migliorare le funzioni cognitive, oltre a ridurre i livelli di stress e i sintomi dell'ansia. 3. Provate l'aromaterapia È stato dimostrato che gli oli essenziali come la lavanda e il vetiver sono efficaci nel ridurre i sintomi dell'ansia e della depressione, favorendo il benessere e il comfort. Agiscono sul sistema limbico, che regola le emozioni. 4. Investire nella terapia orticola Coltivare un giardino o un orto può ridurre l'ansia e la depressione, oltre a migliorare la qualità della vita e il senso di comunità.

Ristrutturare casa in chiave sostenibile, scelte tecniche e tutela dell’immobile

Negli ultimi anni, la sostenibilità è diventata un criterio sempre più determinante nelle scelte quotidiane, influenzando abitudini di consumo, mobilità, alimentazione e gestione delle risorse. La crescente sensibilità verso temi come risparmio energetico, riduzione delle... Leggi tutto

A caccia del segreto dei killifish: un nuovo studio apre una finestra sulla longevità

Researchers Ravi David Nath and Claire Nicole Bedbrook place African killifish under continuous behavioral surveillance...

La colazione per vivere più anni. L'esperto di longevità: "Queste sono le abitudini dei centenari"

Il giornalista, scrittore e ricercatore Dan Buettner spiega che la chiave per vivere una vita più lunga e sana è non forzare le abitudini e lasciarle fluire naturalmente

Cose che (solo) gli americani trovano attraenti

La bellezza è negli occhi di chi guarda. O almeno così dice il proverbio. La verità, tuttavia, è un po' diversa. Ci sono molti elementi biologici che ci rendono attraenti come esseri umani, ma ci sono anche aspetti sociali e culturali che ci influenzano. Questi ultimi, il più delle volte, sono pesantemente manipolati dai media. Anche negli Stati Uniti funziona così. Ci sono alcune cose considerate sexy dagli statunitensi, ma non dal resto della popolazione mondiale! Scorri la galleria per scoprire di cosa stiamo parlando!

Colesterolo: i 10 alimenti da mangiare per abbassarlo

Un'alimentazione adeguata può ridurre dal 5% al 30% i livelli di colesterolo LDL, in base ai fattori genetici: ecco i cibi più importanti

L'estroversione è un falso mito, ecco come alcune persone "magnetiche" catturano il centro dell'attenzione

Entrano in una stanza e, senza alzare la voce o monopolizzare la conversazione, finiscono comunque per diventare il punto verso cui tutti si orientano. Non...

Gli scimpanzé selvatici dell’Africa positivi all’alcol-test. Una predisposizione biologica trasmessa agli umani?

Uno studio sul campo in un parco nazionale dell’Uganda ha accertato la presenza di etanolo nelle urine dei primati. Si aggiunge così un elemento oggettivo all’ipotesi della “scimmia ubriaca”

Come dormire meglio, il neurologo Ferini Strambi: "Evitate schermi, sport e litigi prima di andare a letto"

Dormire è fondamentale tanto quanto l'alimentazione per il nostro benessere fisico e psicologico: un neurologo spiega a Fanapage.it l'importanza di un sonno di qualità e quali sono le abitudini che possono aiutarci a ottenerlo.

Incinta del suo secondo figlio, questa modella americana mostra con orgoglio il suo pancione

Incinta del suo secondo figlio con il marito, Elliot Grainge, CEO di Atlantic Music Group, la modella americana Sofia Richie mostra il suo pancione in nuovi selfie su Instagram, rivelando anche un nuovo colore di capelli. Selfie naturali e una pancia arrotondata Sofia Richie Grainge ha recentemente condiviso su Instagram diversi selfie allo specchio, in […]

Il pullover di Meghan Markle arriva per direttissima al cuore delle tendenze moda

La più raffinata di tutte

Il foulard torna di moda e non si porta più solo al collo: come indossarlo secondo le tendenze

Colorato e in seta, il foulard è un pezzo che non può mancare nel proprio guardaroba soprattutto ora che si avvicina la primavera. Ma non è necessario annodarlo in testa, ci sono molte alternative per sfoggiarlo.

Da LIDL arrivano le soluzioni outdoor per proteggere mobili e barbecue

Photo by LIDLCon l’avvicinarsi della primavera cresce la necessità di sistemare i propri spazi esterni...

Quanti km percorri per andare al lavoro? Non solo stress: il tragitto casa-ufficio pesa anche su salute e sonno

Tre chilometri. Sembra poca cosa, eppure è la soglia oltre la quale il tragitto casa-ufficio smette di essere un fatto meramente logistico per diventare un possibile problema di salute. Uno studio longitudinale pubblicato da Science Direct basato sui dati dello Swedish Longitudinal Occupational Survey of Health – quattro tornate di rilevazione tra il 2012 e...

L’equazione di stile della primavera: indossare una cintura sulla gonna

La regola di stile di stagione? È una formula semplice che piace alle star: gonna a vita bassa + cintura

Harry Styles, il nuovo album “Kiss All Time, Disco Occasionally” debutta in vetta alla Billboard 200

Harry Styles: l’album Kiss All the Time. Disco, Occasionally, pubblicato lo scorso 6 marzo, è...

Longevità, perché millennials e Gen X rischiano di vivere meno dei loro genitori

Per oltre un secolo, l’aspettativa di vita negli Stati Uniti è cresciuta in modo costante, ma intorno al 2010 qualcosa si è rotto. Nonostante gli straordinari progressi della medicina e un’economia in crescita, la durata media della vita degli americani ha smesso di aumentare, segnando un divario sempre più profondo rispetto alle altre nazioni ad alto reddito. Un nuovo studio pubblicato sulla rivista Proceedings of the National Academy of...

«Le 7 cose da non fare dopo le 8 di sera per ridurre il rischio infarto», i consigli del cardiologo

Un gesto quotidiano, apparentemente innocuo, può trasformarsi in un fattore di rischio per il cuore. È il messaggio centrale dell’ultimo...

Dalle spiagge di Bali ai boschi di Palmoli: la vera (e complessa) storia della "famiglia nel bosco"

Il caso mediatico dell'anno è iniziato in realtà dieci anni fa su una spiaggia indonesiana. La coppia anglo-australiana sognava una vita rurale e ora combatte contro lo Stato italiano per riavere i tre figli L'articolo Dalle spiagge di Bali ai boschi di Palmoli: la vera (e complessa) storia della “famiglia nel bosco” proviene da Open.

Gli errori da non fare quando arredi un monolocale, l’architetto: "Non abbiate paura dei colori scuri"

Quali sono gli ultimi trend in fatto di arredamento per un monolocale? Ne abbiamo parlato con un architetto, che ci ha spiegato come rendere funzionale e bello anche un piccolo appartamento.

Bere birra ogni sera con la cena: effetti sulla salute

Scopri gli effetti di birra ogni sera con la cena. Vantaggi e rischi del consumo quotidiano di birra per il tuo benessere. Questo articolo esplora ... Leggi tutto

Colesterolo alto anche con dieta restrittiva: cause e soluzioni

Scopri perché colesterolo alto anche con dieta restrittiva è un fenomeno comune e quali strategie adottare per migliorare. Questo articolo approfondisce un tema rilevante per ... Leggi tutto

The Sartorialist per Four Seasons Hotel Milano, la nuova esperienza milanese da non perdere

In quest’intervista per Harper’s Bazaar, Scott Schuman parla della collaborazione che intreccia street photography e hôtellerie di lusso, del suo rapporto con la città meneghina e del vero stile delle persone.

Cara Delevingne cerca di rompere con Instagram, ma la situazione è complicata

Rifiutando le pressioni online Cara Delevingne esamina le sue abitudini sui social media, riconoscendo che gli algoritmi spesso promuovono la negatività e scegliendo di mantenere il controllo sulla sua mentalità e sulla sua presenza, dimostrando che l'autenticità e la positività possono prosperare al di là del rumore digitale.

Caffè, musica al mattino e divertimento senza hangover: che cos’è il soft clubbing, l’ultimo trend della Gen Z

La Gen Z cambia il modo di divertirsi e lancia il soft clubbing, eventi con musica di giorno, senza alcol e senza ore piccole: un modo di socializzare che conquista anche i 30enni, tra benessere, autenticità e ritmi sostenibili.

Olio extravergine ogni giorno: quali effetti su infiammazione e ossidazione?

Salute a tavolaSistema immunitariolongevità Ultimo aggiornamento – 23 Febbraio, 2026 Indice del contenuto Perché infiammazione e stress ossidativo sono indicatori di salute Olio extravergine d'oliva e infiammazione: la revisione Olio extravergine ogni giorno: il ruolo dei polifenoli Una revisione sistematica pubblicata nel 2025 su Critical Reviews in Food Science and Nutrition riporta l’attenzione su uno degli alimenti simbolo della dieta...

Torna di moda lo stile hippie, ma non è più quello degli anni Settanta

Dalle passerelle di Valentino e Etro fino allo street style, le maniche a campana tornano protagoniste: un revival dell'estetica hippie reinterpretato dalle maison contemporanee in maniera inedita

Non solo anoressia e bulimia, i disturbi alimentari arrivano sempre prima e il puzzle si complica

Photo by: Jens Kalaene/picture-alliance/dpa/AP Images Arrivano sempre prima, già a 8-9 anni. Accanto ad anoressia,...

Costruiamo assieme un piatto sano e nutriente per i pasti principali: le ricette «salva cena»

Nuova puntata della rubrica che spiega come creare opzioni sane e bilanciate facili da mettere in tavola, con uno sguardo attento ai nutrienti base e alle porzioni

«Ecco gli 8 paesi che ti pagano per trasferirti»: casa offerta e compensi fino a 30mila euro per cambiare vita

L’idea che il lavoro debba essere indissolubilmente legato a un luogo fisico è ormai un retaggio del passato. Nel 2026, la mobilità...

La classifica delle regioni italiane dove si vive più a lungo

Dai dati Istat emerge che l'aspettativa di vita in Italia è di ben 81,5 anni. Ma sarà uguale in tutte le regioni? Ce lo svela un rapporto dell'Osservatorio nazionale sulla salute nelle regioni italiane, che ha anche analizzato i dati sulla speranza di vita in relazione allo status sociale. Scorri la galleria di immagini e scopri quali sono le regioni italiane dove si vive di più!

Dove si vive meglio (e peggio) in Italia: la classifica del 2026 che nessuno si aspettava

Ogni anno l’Indice del clima analizza le condizioni meteorologiche dei capoluoghi italiani. Il clima influenza...

Natalie Portman investe in una start-up di pelli vegetali, una rivoluzione per la moda: come sono fatte?

L’attrice premio Oscar Natalie Portman, da anni figura di riferimento per l’attivismo vegano e la...

Solo uno è il cappotto di cui la moda è e sarà sempre ossessionata ed è quello leopardato

Il cappotto con stampa cheetah è il nuovo capo must-have a cui non si può fare a meno quest'anno. Le passerelle reinterpretano questo grande classico in più tagli e sfaccettature, soddisfacendo più gusti e contesti

Sopportare persone negative accorcia la vita: ecco quanto ci costa lo stress dei legami tossici

Le interazioni costanti con individui problematici, definiti scientificamente “hasslers”, non logorano solo l’umore ma accelerano...

I tre pilastri della longevità, per l'esperto di biohacking Víctor Jiménez: "Questa è la priorità"

Abbiamo parlato con Víctor Jiménez, esperto di biohacking, dei 3 pilastri per vivere più a lungo e meglio: allenamento, alimentazione e riposo o sonno

Non passano mai di moda i pantaloni bianchi per la bella stagione

Dalle passerelle allo street style, come abbinare questo pezzo immancabile nel proprio guardaroba.

Jennifer Lopez dice che la gentilezza batte il denaro quando si tratta di amore

Durante il suo spettacolo a Las Vegas, Jennifer Lopez ha parlato di ciò che conta davvero in amore, chiarendo che la gentilezza, il rispetto e l'affetto sono molto più importanti del denaro.

Come fa questo espatriato a vivere in un hotel a cinque stelle spendendo meno dell'affitto?

Trasferirsi in un altro Paese per risparmiare non è più una cosa insolita. Tuttavia, scambiare un appartamento standard con una suite in un hotel a cinque stelle al prezzo dell'affitto è un'esperienza intrigante. Eppure, questa è la mossa audace di un'espatriata britannica – @diamantelv su Instagram – che abbraccia pienamente la sua scelta di vita. […]

Il bob ha cambiato il mio modo di vestire: i 7 capi chiave con cui ho rinnovato il mio guardaroba

Perché il taglio a caschetto mi ha spinto verso un’estetica tutta nuova

Glaucoma: fattori di rischio, diagnosi precoce e prevenzione. Ne parliamo con il medico

Apparato visivoOculisticaGlaucoma Ultimo aggiornamento – 11 Marzo, 2026 Indice del contenuto Che cos’è il glaucoma e perché viene spesso definito una malattia “silenziosa”? Quanto incide la familiarità nello sviluppo del glaucoma e cosa dovrebbe fare chi ha un parente affetto da questa patologia? Esistono abitudini o stili di vita che possono influire sulla salute del nervo ottico o sul rischio di sviluppare glaucoma? Qual è il ruolo del medico...

I consigli pratici per dormire meglio: questi sono i 3 aspetti a cui non prestiamo troppa attenzione

La startup dedicata al sonno, Olimpoflex, fornisce una guida con i trucchi per migliorare la qualità del riposo e combattere il fenomeno dello “sleepscrolling”.

Antonella Clerici con il completo di jeans (scuro) camicia e pantaloni più giusto di tutti

Due soli (e semplici) capi, infinite possibilità di styling

Che cos’è il “sedere da sedia da ufficio” e perché sta mandando in crisi le donne

È virale sui social la paura femminile per il "sedere da sedia da ufficio", causato dalla posizione seduta prolungata che farebbe pressione sui glutei, rendendoli più deboli e piatti.

Bella Hadid racconta che la battaglia contro la malattia di Lyme l’ha fatta sentire 'sostituibile' dopo un anno di pausa

Bella Hadid riflette sull'abbandono della carriera di modella per concentrarsi sulla malattia cronica e sul burnout. Dopo un trattamento e una terapia importanti, è tornata con nuovi limiti e obiettivi

L’impatto fondamentale dei cani sulla durata della vita dei loro proprietari

Questa casa è un progetto sartoriale cucito su misura della vita di una giovane coppia con figli

L’architetta polacca Dorota Kluska trasforma un’anonima costruzione di Praga in un’abitazione personalizzata, che traduce le storie di chi la abita in spazi su misura

L'alimento che abbassa il colesterolo e migliora la salute del cuore: quanto mangiarne al giorno

Secondo un recente studio, le noci pecan potrebbero abbassare il colesterolo. Gli esperti spiegano qui i benefici della frutta secca per la salute del cuore