Stile e Bellezza

I segreti per tenersi in forma, anche insieme ai figli piccoli

Forse tu e il tuo partner praticate già uno sport o frequentate la palestra, magari anche i tuoi figli lo fanno. Ma perché non rafforzare il legame tra di voi accettando la sfida di allenarsi assieme? In questa galleria ti proponiamo tante attività diverse da fare con figli di qualsiasi età. Scorri le immagini per scoprirle!

Abitudini semplicissime che fanno accelerare il metabolismo

Il metabolismo è responsabile della conversione dei nutrienti degli alimenti in carburante. Questo processo fornisce al corpo l'energia necessaria per respirare, muoversi, digerire il cibo, far circolare il sangue e riparare i tessuti e le cellule danneggiate. Più alto è il tasso metabolico, più calorie si bruciano a riposo. Tuttavia, la velocità del metabolismo può dipendere dall'età, dai livelli di attività fisica, dalla genetica e da altri fattori. Pasti regolari, sonno ed esercizio fisico possono contribuire a sostenere il metabolismo. Vale la pena notare che, sebbene accelerare il metabolismo possa aiutare le persone a bruciare calorie e a perdere peso, deve essere parte di una strategia globale che includa una dieta sana e varia e un regolare esercizio fisico. Cliccate qui per scoprire alcune semplici abitudini quotidiane che stimolano il metabolismo.

Il cambiamento di Elodie dal debutto a oggi

Grasso addominale: i consigli per eliminarlo

La perdita di grasso addominale avviene naturalmente, seguendo un'alimentazione corretta. Vediamo come fare.

«Non riuscivo a smettere di spendere soldi on line per fare shopping, poi la diagnosi: io pensavo fosse depressione»

Fino al 2021, Amber acquistava compulsivamente qualsiasi cosa desiderasse. Aveva già capito che qualcosa non andava in sé, ma aveva pensato alla...

"Faccia da Ozempic" e altri effetti collaterali che la perdita di peso improvvisa provoca nel corpo

Nell'ultimo anno si è registrato un boom di utilizzo del farmaco Ozempic e di altri medicinali della stessa classe. Per alcuni, rappresenta una vera e propria ancora di salvezza nel trattamento del diabete mentre per altri, uno dei suoi principali effetti collaterali - l'improvvisa e rapida perdita di peso - significa che il suo fascino risiede proprio in questo. Ma cosa succede al nostro corpo quando si perde peso rapidamente? Sempre più star di Hollywood vengono fotografate con una faccia che viene definita "Faccia da Ozempic" e l'aspetto non è sempre dei migliori. Vi abbiamo incuriosito? Cliccate qui per scoprire cosa succede all'organismo quando si perde peso rapidamente.

Tavola colorata in autunno: le novità Maisons du Monde sono pronte a stupire

Realizzare una tavola colorata in autunno con le novità di Maisons du Monde è ancora...

Abbiamo scoperto i 3 posti ideali in cui vivere in Italia, da sogno

La vita costa poco, la natura è da sogno e l'aria pulitissima.

Legumi, piacciono sempre di più

Sanihelp.it - Fagioli e lenticchie, ceci e fave. In Italia, la "legumania" sta interessando più del 90per cento dei consumatori. Non si tratta di una moda passeggera, ma di un vero e proprio trend culinario che Bonduelle ha analizzato con una ricerca dalla quale emerge che per il 45per cento degli intervistati infatti, i legumi sono un elemento cardine della dieta quotidiana. Buoni e nutrienti, questi vegetali sono considerati tra gli alimenti...

Luca Carboni, così ha scoperto la malattia: «Un po' di tosse che non passava, la diagnosi di tumore uno choc. Ora ho smesso di fumare»

Luca Carboni, per due anni, si è ritirato dal mondo dello spettacolo: non si era più fatto vedere sui social e nemmeno sul palco. Questo...

Infarto, i cibi da evitare (ma che si mangiano spesso). I consigli del cardiologo: «Dovete eliminarli»

Mai come in questi mesi la cronaca ha purtroppo raccontato di malori fatali e infarti fulminanti quasi senza distinzione d'età. Quali sono i cibi da...

Nonni a 37 e 38 anni, ecco perché fa bene al neonato

Nonni a 37 e 38 anni. Lo sono diventati Alfonso Tirotta e Linda Porcasi venerdì 6 settembre, quando loro figlia Asia Tirotta, 19 anni, ha dato alla luce il piccolo Gabriel, avuto insieme a Daniel Basoni, 21 anni. I neononni Alfonso e Lida di Ca’ degli Oppi, in provincia di Verona, hanno anche due gemelli Alessandra

I benefici di camminare 1,5 chilometri al giorno

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Perché lo slip modellante piace a tutte

Il body effetto pancia piatta da indossare praticamente con ogni abito è il capo chiave della stagione: ecco come sceglierlo e come abbinarlo ai vestiti di tendenza per le settimane di fine estate

Disturbo bipolare: che cos’è e quali sono le cause

Parliamo del disturbo bipolare spesso sottovalutato o poco conosciuto. Ilaria Iacoviello, una giovane 31enne di Milano,...

Conte respira Napoli e si gode la città: passeggiate a piedi con la famiglia, pranzi e cene ovunque e casa nel centro

Napoli - Antonio Conte si è immerso nella sua nuova avventura di Napoli totalmente, partendo già dal respirare l'aria della città azzurra e godendosi ogni singolo momento nei vicoli con la sua famiglia. Antonio Conte ha messo piede a Napoli in pianta stabile poco meno di un mese fa, dopo la fine del ritiro a Castel di Sangro: per come vive la città, per l’intensità del respiro e il modo di godere dell’aria del centro e del mare. Il signor...

Cibi sani, i 5 alimenti che aiutano a tenere la pressione sotto controllo

Mangiare sano è fondamentale per mantenere la pressione sanguigna sotto controllo. Ecco i 5 alimenti che possono aiutarti: barbabietole, spinaci, banane, salmone e aglio. Scopri come integrarli nella tua dieta quotidiana.

Chi è Morgan Riddle: fidanzata di Fritz e influencer seguitissima sui social

0 Condivisioni acebook Twitter Morgan Riddle, modella e influencer con oltre 365mila follower, è una grande appassionata di sport e non rinuncia mai a mantenersi in forma. L’amore per lo sport e la vita da influencer Negli ultimi giorni, una foto pubblicata sul profilo Instagram degli US Open ha suscitato diverse reazioni, soprattutto a causa dei commenti su due ragazze presenti nell’immagine. Una di queste era Morgan Riddle, fidanzata del...

Semplici consigli per risparmiare una valanga di soldi

Non è sempre facile riuscire ad arrivare a fine mese e pagare tutte le bollette. Però abbiamo alcuni consigli che certamente ti aiuteranno a risparmiare più soldi. Il segreto del risparmio sta nel controllo. Solo che, come si è sempre detto fin dai tempi più antichi, vivere senza denaro è quasi impossibile. Non lasciarti sfuggire allora questi semplici consigli per evitare uno spreco di denaro e riuscire a risparmiare più soldi. Sfoglia la galleria e scopri quali suggerimenti abbiamo in serbo per te!

Invecchiare insieme. Lui sta benone. Lei meno. Perché?

Un ricerca dell'Università di Toronto: nel matrimonio di lunga durata il benessere psicofisico tocca soprattutto agli uomini. Le donne stanno meglio senza legami? Un divario da indagare

Ecco il miglior posto dove andare a vivere in Europa, un sogno

Mare, sicurezza e costo della vita eccezionale.

30 cose che fanno bene all'animo realizzabili in appena mezz'ora

Vorreste migliorare la vostra vita ma non avete mai tempo? Benvenuti nel club! La vita ha uno strano modo di scorrere e spesso si ha la sensazione di essere oberati di impegni e di lavoro. Tuttavia, è possibile e necessario fare delle brevi pause. In soli trenta minuti si possono ottenere molti risultati. Dal parlare con i propri cari al ricentramento, potrebbe non volerci tanto tempo quanto si pensa per migliorare la qualità della propria vita. Siete curiosi di sapere cosa potete ottenere in meno di trenta minuti? Cliccate qui per scoprirlo.

«Bevo due bottiglie di vino al giorno»: mamma alcolizzata chiede aiuto al medico, lui le risponde di cercare su Google

La dipendenza da alcol è una malattia. Non un vizio, non una debolezza ma una malattia che non risparmia nessuna categoria umana e guasta da...

Dorme solo 30 minuti al giorno da 12 anni: «Così ho raddoppiato la mia vita». La storia di Daisuke Hori

Un bodybuilder giapponese sostiene di essere un «vero maestro» e di aver «raddoppiato la mia vita» dormendo solo mezz'ora...

Esercizio fisico a tempo di musica, ecco perché piace

Per riuscire a ottenere risultati fisici più soddisfacenti durante l’allenamento può essere un’ottima idea indossare un paio di cuffie e iniziare ad ascoltare le proprie canzoni preferite. A confermarlo è stata una ricerca pubblicata sullo Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports, che ha...

Se usiamo la bici 30 minuti al giorno invece che l’auto abbassiamo la pressione e viviamo di più felici

Sono i dati a parlare: il passaggio ai combustibili puliti (o maglio a quelli più[...]

Come evitare di sentirsi sopraffatti dalla vita

La vita moderna può essere travolgente, con le sue richieste costanti e la sensazione di[...]

Case piano terra: perché acquistarle

Gli immobili a piano terra riescono a far convergere in un’unica soluzione abitativa diversi vantaggi...

Frequenza cardiaca a riposo: controllare i valori per vivere sereni

Senza dubbio le malattie cardiovascolari rappresentano una condizione di rischio: basti pensare che secondo l’Oms, ogni anno le vittime causate direttamente o indirettamente da questo tipo di patologie ammontano a 17,9 milioni. Da qui nasce la necessità impellente di mantenere il battito cardiaco sempre sotto...

Epidemia di "finti ricchi" sui social, in Usa dallo sfarzo al suicidio

Chissà se in futuro guarderanno ai nostri profili Instagram come noi guardiamo i ritratti nei musei: istantanee di un'epoca fermata per sempre in...

Ecco dove si vive di lusso con mille euro al mese

Affitti a meno di 300 euro, spiagge bellissime, clima mite, ma anche storia, arte e tantissima vita notturna.

Ok, che stipendio serve per vivere da soli? Il numero esatto

Se non guadagni almeno questa cifra non puoi permetterti di vivere da solo. Ecco quanto.

Semaglutide, il farmaco per dimagrire che riduce il rischio di morte: cos'è e come funziona

I farmaci che aiutano a perdere peso (semaglutide) potrebbero anche avere un effetto anti-aging, riducendo la mortalità per diverse cause, non solo...

Come vestirsi per tornare a lavoro? I look da non perdere

Rientro in ufficio con stile: i must have da non perdere per un look impeccabile.

«Io, precario, vivo in auto a 26 anni: mi racconto sui social tra frigo e toilette da campo»

Separato, era in difficoltà nel mantenere un appartamento: «Il primo inverno è stato terribile. Oggi il lavoro non permette di pianificare il futuro». La sua storia diventerà un film

Angelina Mango stupisce tutti: il look “piccante” sul palco fa discutere

Protagonista con la sua voce e non solo Angelina Mango al Pride Village […]

Elizabeth Hurley mostra il corpo impeccabile e sciocca il web con la sua età reale

Elizabeth Hurley ha mostrato la sua figura invidiabile durante una giornata in spiaggia, lasciando i fan a chiedersi come riesca a mantenersi in così ottima forma alla sua età. The post Elizabeth Hurley mostra il corpo impeccabile e sciocca il web con la sua età reale appeared first on Instafamosos.

Colon irritabile: secondo uno studio, per ridurne il rischio, bastano 3 sane abitudini

Dieta mediterranea, la dietista (che l'ha studiata in Italia) e i quattro prodotti da comprare quando si fa la spesa

La dieta mediterranea è considerata uno dei modi più salutari di mangiare, tanto da colpire e affascinare anche chi non vive nel bacino...

Vuoi prevenire la demenza? Cambia il tuo stile di vita

La demenza colpisce milioni di persone in tutto il mondo e il numero continua ad aumentare ogni anno, di oltre 9,9 milioni per l'esattezza. Ciò significa che c'è un nuovo caso di demenza ogni 3,2 secondi. Sebbene possa sembrare che la malattia cognitiva colpisca in modo indiscriminato, gli studi hanno suggerito che in realtà ci sono diversi fattori che possono contribuire all'insorgenza della patologia. Sebbene non ci siano modi certi al 100% per prevenire la demenza, vari studi affermano che possiamo ridurre il nostro rischio e aiutare la nostra salute generale con alcune accortezze. Scorri la galleria e scopri quali sono.

5 capospalla che indosseremo questo autunno

Con l’arrivo della moda autunno 2024 urge domandarsi: quali capospalla indosseremo? Lo street style ci fornisce tutte le risposte necessarie, invitandoci a esplorare il concetto di comodità passando per le giacche più classiche. Tra queste, 5 hanno conquistato la nostra attenzione: scoprile subito in questa guida di stile pensata per te. 1. Capospalla di tendenza: […] di Federica Caiazzo Con l'arrivo della moda autunno 2024 urge domandarsi:...

Cosa si mangia negli Stati Uniti? Le abitudini sono drasticamente cambiate...

Il modo in cui mangiano gli americani è da sempre argomento di dibattito e fonte di curiosità. Lo stereotipo vuole che mangino solo cibi grassi e bibite e che sia il fast food a farla da padrone. Ma è veramente così? Le abitudini alimentari tendono a rimanere piuttosto stabili da un anno all'altro, ma i cambiamenti diventano evidenti quando si confrontano i decenni precedenti. Il modo in cui le persone mangiano è influenzato dalle opinioni in evoluzione della comunità medica, così come dalle tendenze diffuse attraverso la pubblicità e i social media. Rispetto agli anni '70 infatti, le abitudini alimentari a stelle e strisce sono cambiate radicalmente, proprio come rivela il Pew Research Center. Esplorate come la dieta degli americani è cambiata negli ultimi 50 anni sfogliando questa galleria.

“Maschio, risolto, non narcisista patologico, quindi zitella per sempre”, Emma scherza sul suo uomo ideale

Emma Marrone, ospite di RTL 102.5, elenca le caratteristiche essenziali che dovrebbe avere il suo partner ideale. “Se sono queste rimarrò zitella per sempre, non so se mi spiego” scherza la cantante.

Meghan Markle in difficoltà e nessuno l’aiuta: cosa succede

Brutte notizie per Meghan Markle: il suo marchio di lifestyle si sta rivelando un flop. Le sta creando molti problemi, e a nulla servono le amicizie famose della duchessa di Sussex: nessuna tra le star che lei ha cercato di coinvolgere nel suo progetto la aiuta. Meghan Markle, la sua azienda nel caos Secondo quanto […] di Redazione Brutte notizie per Meghan Markle: il suo marchio di lifestyle si sta rivelando un flop. Le sta creando molti...

Lavorare sodo per uno stipendio inadeguato. Fa male al cuore degli uomini

Uno studio ha rilevato che svolgere un lavoro stressante e avere una ricompensa insufficiente ha effetti negativi sulla salute del cuore simili a quelli dell'obesità View on euronews

No, un bicchiere di vino al giorno non allunga la vita: uno studio smonta il più classico dei luoghi comuni

Bere con moderazione non favorisce la longevità: da un confronto tra astemi e persone che consumano pochissimo alcol emerge che non ci sono prove che i bevitori leggeri o moderati vivano più a lungo.

La generazione Z è impazzita per questo accessorio di moda amato dalla tua nonna: ‘Perfetto’

Il tradizionale spillo sta rinascendo come un accessorio di moda che sta dominando lo street style, i tappeti rossi e le passerelle.

Dieta del riso: il segreto per una pancia piatta

La dieta del riso consiste nel consumo (non esclusivo) di riso, bianco o […]

Così l'abbronzatura continua anche in città. Idratazione, protezione e scrub

Per molti la fine delle vacanze si avvicina e scatta il desiderio di conservare l'abbronzatura e l'aspetto sano tanto faticosamente guadagnati. Il rientro in ufficio può essere poco piacevole: cerchiamo di farlo con stile, sfoggiando la nostra pelle più bella e il colorito che le settimane appena trascorse ci hanno regalato. Ecco alcuni consigli pe...

«Ho 110 anni ma guido tutti i giorni, mai avuto mal di schiena e abito da solo: ecco i miei consigli per vivere bene e a lungo»

La vecchiaia fa paura a molti. Le prime rughe già fanno tremare le mani e si cerca disperatamente un siero miracoloso che possa portare indietro il...